月经前腹痛但总不出血的原因可能是多种的，治疗方法包括生活方式调整、药物治疗、中医治疗等，具体应根据个人情况选择，必要时就医检查。
1.生活方式调整
保持健康的生活方式对于缓解月经前腹痛非常重要。建议患者均衡饮食、适量运动、减少咖啡因和盐分的摄入、保持良好的睡眠等。
2.药物治疗
如果生活方式调整无法缓解症状，医生可能会开具药物治疗。常用的药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬），可以缓解疼痛和炎症；口服避孕药可以调节月经周期，缓解腹痛。
3.心理治疗
对于存在情绪问题或心理压力的患者，心理治疗如心理咨询或认知行为疗法可能会有所帮助。
4.中医治疗
中医认为月经前腹痛与气血不畅、宫寒等有关，因此可以采用中药调理、针灸、艾灸等方法进行治疗。
5.就医检查
如果月经前腹痛严重或持续时间较长，或者伴有其他异常症状，如月经紊乱、性交疼痛等，应及时就医进行详细的检查，以排除其他潜在的妇科疾病，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，患者应密切关注症状的变化，并遵循医生的建议进行治疗。此外，如果患者正在服用其他药物，应告知医生，以免药物之间发生相互作用。
总之，月经前腹痛但总不出血可能是多种妇科问题的表现，需要及时就医，进行全面的检查和诊断，并根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，保持健康的生活方式和积极的心态对于缓解症状也非常重要。
