孕妇糖筛血糖高需要采取饮食调整、适量运动、定期监测血糖、药物治疗等措施来控制血糖，同时要密切关注胎儿健康，如有需要可寻求专业支持。
1.饮食调整：
控制碳水化合物的摄入量，选择全麦面包、糙米、蔬菜等富含纤维的食物。
增加蛋白质的摄入，如鸡肉、鱼肉、豆类等。
避免高糖、高脂肪的食物，如糖果、油炸食品等。
分餐制，避免一次性摄入过多食物。
注意饮食的均衡和多样性。
2.适量运动：
选择适合孕妇的运动方式，如散步、孕妇瑜伽等。
每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
运动时间不宜过长，避免过度疲劳。
在医生的指导下进行运动。
3.定期监测血糖：
按照医生的建议定期进行血糖监测，包括空腹血糖和餐后血糖。
记录血糖值，以便医生了解血糖控制情况。
4.药物治疗：
如果饮食和运动调整不能有效控制血糖，医生可能会建议使用胰岛素。
胰岛素的使用需要严格按照医生的指导进行，注意正确的注射方法和剂量。
5.密切关注胎儿健康：
高血糖可能会对胎儿的发育产生影响，需要定期进行产前检查。
注意胎儿的生长情况和胎动情况。
6.寻求专业支持：
与营养师、糖尿病教育者等专业人士交流，获取更多的饮食和血糖控制建议。
参加孕妇糖尿病管理课程，了解更多相关知识。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，治疗方案应根据个人情况制定。在控制血糖的过程中，孕妇应密切配合医生的指导，保持良好的生活习惯，以确保自身和胎儿的健康。如果对血糖高的问题有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。
