皮肤过敏后,应立即停止接触过敏原,采取清洗皮肤、冷敷、涂抹药膏、口服药物、注意饮食、避免搔抓、保持皮肤湿润等措施。
1、清洗皮肤
用温水清洗皮肤,去除过敏原和残留的化学物质。避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
2、冷敷
用冷毛巾或冰袋敷在过敏部位,可缓解瘙痒和红肿。每次敷15-20分钟,每天多次。
3、涂抹药膏
根据医生的建议,涂抹含有氢化可的松或炉甘石的药膏,以减轻炎症和瘙痒。避免自行使用含有激素的药膏,以免引起皮肤萎缩等副作用。
4、口服药物
如果过敏症状严重,如瘙痒剧烈、红肿明显或出现呼吸困难等,医生可能会开口服抗组胺药或糖皮质激素等药物进行治疗。
5、注意饮食
避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持饮食清淡。
6、避免搔抓
搔抓会加重皮肤过敏症状,甚至导致感染。可以通过分散注意力、戴手套等方式避免搔抓。
7、保持皮肤湿润
使用温和的保湿霜,保持皮肤湿润,有助于缓解皮肤过敏症状。
如果皮肤过敏症状持续不缓解或加重,应及时就医,进行进一步的诊断和治疗。