干燥性鼻炎的治疗建议包括保持鼻腔湿润、避免刺激物、正确擤鼻、保持鼻腔清洁、合理饮食、药物治疗、就医治疗。
1、保持鼻腔湿润
使用加湿器增加空气湿度,在室内放置水盆或湿毛巾。也可以使用鼻腔加湿器或滴鼻剂来保持鼻腔湿润。
2、避免刺激物
尽量避免长时间暴露在干燥、多尘、刺激性气体的环境中。佩戴口罩,减少花粉、灰尘等对鼻腔的刺激。
3、正确擤鼻
不要用力擤鼻,以免损伤鼻腔黏膜。可以先按住一侧鼻翼,轻轻擤出另一侧鼻腔的鼻涕,然后再换另一侧。
4、保持鼻腔清洁
使用温水清洗鼻腔,可去除鼻腔内的分泌物和痂皮。但不要过度清洁,以免损伤鼻腔黏膜。
5、合理饮食
多喝水,多吃蔬菜水果,避免辛辣、油腻等刺激性食物。
6、药物治疗
如果症状严重,可以遵医嘱使用一些药物来缓解症状,如鼻腔黏膜润滑剂、收缩剂等。但使用时间不宜过长,以免引起药物性鼻炎。
7、就医治疗
如果干燥性鼻炎症状持续不缓解或加重,或者出现鼻出血、鼻塞等严重症状,应及时就医。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗,以控制疾病的发展。