低压高的原因及危害如下：
一、低压高的原因
1.不健康的生活方式饮食不规律：高盐、高油、高糖的饮食会导致血压升高。
缺乏运动：长期缺乏运动，会导致身体肥胖，增加心脏负担，从而引起血压升高。
长期熬夜：长期熬夜会导致身体的生物钟紊乱，使交感神经兴奋，血管收缩，血压升高。
吸烟酗酒：吸烟会使血管内皮功能受损，加速动脉粥样硬化的形成，从而导致血压升高；酗酒会导致血压升高，增加心脑血管疾病的风险。
2.遗传因素家族中有高血压病史的人，患低压高的几率会增加。
3.年龄因素随着年龄的增长，血管弹性下降，血管阻力增加，从而导致血压升高。
4.其他因素精神紧张、焦虑、压力过大等情绪因素会导致血压升高。
内分泌疾病：如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等，会导致血压升高。
二、低压高的危害
1.增加心脑血管疾病的风险低压高会使血管内皮功能受损，加速动脉粥样硬化的形成，从而增加心脑血管疾病的风险。
低压高会增加心脏的负担，导致心肌肥厚、心力衰竭等心脏疾病。
2.影响肾脏功能低压高会导致肾脏血管收缩，影响肾脏的血液供应和功能，从而导致肾功能不全。
3.增加眼底病变的风险低压高会导致视网膜血管病变，增加眼底病变的风险，严重者可导致失明。
三、治疗建议
1.改善生活方式饮食清淡：减少盐、油、糖的摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等健康食品。
适量运动：每周进行适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，可增强心血管功能，降低血压。
规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
戒烟限酒：戒烟，限制饮酒量。
2.药物治疗低压高的患者，在改善生活方式的基础上，需要在医生的指导下服用降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。
3.定期体检
低压高的患者需要定期进行体检，监测血压、血糖、血脂等指标，以及心、脑、肾等重要脏器的功能，及时发现问题，及时治疗。
总之，低压高是一种常见的心血管疾病，需要引起重视。患者应改善生活方式，在医生的指导下服用降压药物，定期体检，以控制血压，减少心脑血管疾病的风险。
