感冒引起咳嗽,需要吃蜂蜜、梨、枇杷、萝卜、百合、杏仁等食物。
1.蜂蜜
蜂蜜具有一定的止咳作用,可缓解咳嗽,改善睡眠。但一岁以下儿童不建议食用。
2.梨
梨具有清热润肺、生津止渴的作用。可以生吃,也可以煮水或炖汤。
3.枇杷
枇杷具有润肺下气、止咳化痰的功效。可以直接吃,也可以制成枇杷膏。
4.萝卜
萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效。可以煮水或榨汁饮用。
5.百合
百合具有润肺止咳、清心安神的功效。可以煮粥或煮水喝。
6.杏仁
杏仁有一定的止咳平喘作用。可在医生指导下使用。
需要注意的是,食物不能替代药物治疗。如果咳嗽严重或持续时间较长,建议及时就医,明确病因,并在医生的指导下进行治疗。同时,要注意休息,避免劳累和吸烟等刺激因素。