月经颜色鲜红有血块可能是正常现象，也可能与子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌病等疾病有关。
1.正常情况：
月经初期：月经刚来的时候，子宫内膜刚刚开始脱落，出血量较少，血液在阴道内停留时间较短，可能会呈现出鲜红色。
月经量较多：如果月经量较多，血液在排出过程中可能会凝结成血块。
2.异常情况：
子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能会导致月经异常，如月经量大、血块多、痛经等。
子宫肌瘤：子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，可能会影响子宫的正常收缩，导致月经量增多、经期延长，并伴有血块。
子宫腺肌病：子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，也会引起月经异常。
其他：血液病、内分泌失调、宫内节育器等也可能导致月经异常。
需要注意的是，月经颜色鲜红有血块也可能是其他原因引起的，如果伴有其他症状，如痛经、月经周期不规律、出血量过多或过少等，应及时就医，进行相关检查，以明确原因。
对于女性来说，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于月经的正常来潮非常重要。建议女性注意休息，避免过度劳累和精神紧张；注意保暖，避免着凉；保持良好的个人卫生习惯，勤换卫生巾；适当运动，增强体质等。如果出现月经异常，应及时就医，以便早发现、早治疗。此外，对于青春期少女和更年期女性，如果出现月经异常，更应引起重视，及时就医。
