扁平疣是一种由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的皮肤病，好发于青少年的颜面、手背及前臂，不仅影响美观，还可能会给患者带来心理上的压力。以下是一些扁平疣患者在日常生活中需要注意的事项：
1.避免搔抓
扁平疣具有传染性，搔抓会导致疣体破裂，病毒可接种到正常皮肤上，从而使疣体增多、增大。因此，患者应避免搔抓疣体，以免病情加重。
2.注意个人卫生
扁平疣患者应保持皮肤清洁，勤洗澡、勤换衣服。同时，患者使用的毛巾、脸盆等物品应单独使用，避免与他人共用，以防交叉感染。
3.避免接触感染源
扁平疣患者应避免与他人共用毛巾、浴巾、牙刷等物品，避免接触患者的疣体。此外，患者还应避免到公共浴室、游泳池等场所，以免感染HPV。
4.注意饮食
扁平疣患者应多吃富含维生素C、维生素E的食物，如新鲜的蔬菜、水果、坚果等，以提高免疫力，促进疣体的消退。同时，患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。
5.避免紫外线照射
扁平疣患者应避免长时间暴露在阳光下，以免紫外线刺激皮肤，导致疣体增多、增大。患者在户外活动时，应涂抹防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等，以保护皮肤。
6.及时就医
扁平疣患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗。目前，扁平疣的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、手术治疗等，患者应根据自身情况选择合适的治疗方法。
7.注意护理
扁平疣患者在治疗期间应注意皮肤护理，避免使用刺激性的护肤品和化妆品，以免加重皮肤负担。同时，患者应保持皮肤湿润，可使用保湿霜等护肤品。
8.定期复查
扁平疣患者在治疗后应定期复查，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。一般来说，患者应在治疗后的第1、3、6个月进行复查，以后可根据病情适当延长复查时间。
总之，扁平疣患者在日常生活中应注意个人卫生，避免接触感染源，注意饮食，避免紫外线照射，及时就医，注意护理，定期复查，以促进病情的恢复。
