预防白血病需采取综合性措施，包括避免接触有害物质、做好防护、注意个人卫生、定期体检、避免感染、注意饮食、避免滥用药物、远离辐射、保持心情愉悦等。
1.避免接触有害物质
白血病的发生可能与某些化学物质、辐射等因素有关。因此，应尽量避免接触这些有害物质，如苯、甲醛、辐射等。在装修房屋、购买家具等时，应选择环保材料；在工作中，应注意防护，避免接触有害物质。
2.做好防护措施
在日常生活中，应做好防护措施，减少辐射的接触。如使用手机、电脑等电器时，应保持一定的距离；看电视时，应保持一定的距离和时间。此外，还应避免长时间暴露在阳光下，注意防晒。
3.注意个人卫生
保持良好的个人卫生习惯，有助于预防白血病。应勤洗手，保持室内空气流通，避免感染。此外，还应注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物。
4.定期体检
定期进行体检，有助于早期发现白血病。特别是对于有白血病家族史、长期接触有害物质等高危人群，更应定期进行体检。
5.避免感染
感染是白血病的重要诱因之一。因此，应注意保暖，避免着凉，预防感染。此外，还应注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。
6.注意饮食
注意饮食健康，有助于预防白血病。应多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣的食物。此外，还应注意补充营养，保持营养均衡。
7.避免滥用药物
滥用药物可能会影响骨髓的造血功能，增加白血病的发病风险。因此，应避免滥用药物，如需用药，应在医生的指导下使用。
8.远离辐射
辐射是白血病的重要诱因之一。因此，应尽量远离辐射源，如X光、CT等检查设备。此外，还应避免长时间使用手机、电脑等电器。
9.保持心情愉悦
保持心情愉悦，有助于提高身体的免疫力，预防白血病的发生。因此，应保持积极乐观的心态，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
总之，白血病的预防需要从日常生活中的各个方面入手，采取综合性的措施。对于高危人群，更应注意预防，定期进行体检，以便早期发现白血病。
