治疗高血压需要注意的事项包括定期测量血压、坚持服药、改善生活方式、注意药物副作用、避免诱因、定期复查、关注心理健康、学习高血压知识等。
1.定期测量血压
高血压患者需要定期测量血压，以了解自己的血压控制情况。建议每天测量血压，特别是在服用药物前后、运动前后、情绪波动前后等情况下。如果血压控制不佳，应及时就医，调整治疗方案。
2.坚持服药
高血压患者需要坚持服药，按照医生的建议服用药物，比如硝苯地平。不要自行增减药量或停药，以免影响血压控制效果。如果忘记服药，应尽快补服，但不要同时服用双倍剂量。
3.改善生活方式
高血压患者需要改善生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的睡眠等。这些措施有助于降低血压，提高治疗效果。
4.注意药物副作用
某些降压药物可能会引起副作用，如头晕、乏力、水肿等。如果出现不适症状，应及时就医，调整治疗方案。
5.避免诱因
高血压患者需要避免诱因，如过度劳累、情绪激动、寒冷刺激、高盐饮食等。这些因素可能会导致血压升高，加重病情。
6.定期复查
高血压患者需要定期复查，包括血常规、尿常规、血糖、血脂、心电图等检查，以了解自己的身体状况。如果出现并发症，应及时就医，进行相应的治疗。
7.关注心理健康
高血压患者需要关注自己的心理健康，避免过度焦虑、紧张、抑郁等情绪。可以通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力，保持心情愉悦。
8.学习高血压知识
高血压患者需要学习高血压相关知识，了解自己的病情和治疗方法。可以通过阅读科普书籍、参加健康讲座等方式获取相关信息。
