一到晚上11点血压突然升高可能是精神紧张、剧烈运动、不良饮食习惯、服用升压药物、炎性物质刺激等原因引起的。
1、精神紧张
患者在睡前精神过度的紧张、焦虑以及烦躁等，可能会引起机体的交感神经组织异常兴奋，造成心脏外周血管收缩、心肌细胞收缩力增强，从而导致夜间机体内血液对血管壁的压力升高。
2、剧烈运动
患者在睡前进行剧烈运动，引起全身的血液循环加速，心肌组织需氧量增加，会造成交感神经的兴奋性增高，进而导致血压突然升高，一般情况下适当休息可使血压逐渐恢复至平稳状态。
3、不良饮食习惯
患者平时经常的进食高盐含量的食物，容易引起体内的水分增多，血液容量增加，导致患者在晚上可能会出现血压水平升高的现象。
4、服用升压药物
患者在睡觉前使用盐酸多巴胺注射液、注射用盐酸多巴酚丁胺、盐酸肾上腺素注射液等升压药物，促进全身的血管收缩，进而引起患者的血压在夜间出现不平稳的现象。
5、炎性物质刺激
患者的肾脏部位存在炎性反应，晚上可能会出现病情急性发作的情况，导致肾脏功能受损释放较多的蛋白水解酶，容易引起机体的小动脉受到刺激，出现小动脉管壁异常收缩血压急剧升高。
建议患者在晚上出现血压突然升高的情况时，及时到医院进行检查，根据需要积极配合医生的治疗。生活中适当的进行体育锻炼，如跑步、游泳、骑自行车等，可以调节机体的血液循环，改善血压升高的现象。
