宝宝不喝水可能是因为对水没有兴趣、水的味道比较单一或不渴等原因导致的,可以通过创造有趣的喝水环境、给水中添加一些味道、提供多种选择等方式鼓励其喝水,具体情况如下:
1、对水没有兴趣
有些宝宝可能对水没有兴趣,进而出现不喝水的现象。家长可以为宝宝创造一个有趣的喝水环境,如更换宝宝比较喜欢的水杯、使用吸管让宝宝喝水等,这样可以增加趣味性,让其变得爱喝水。
2、水的味道比较单一
由于水的味道相对比较单一,所以可能会出现上述现象。可在水中添加一些比较天然的味道,如柠檬片,让水的味道变好,增强宝宝喝水的兴趣。除了水以外,家长也可以做些蔬菜汤、果汁等给宝宝喝,也可以保证水分的摄入。
3、不渴
有些宝宝不爱喝水可能单纯是因为不渴,家长不要强制给宝宝喝水,以防日后对喝水产生排斥反应。平时尽量不要给宝宝喝饮料,在口渴的时候,宝宝一般会自己找水喝。
如果采取上述方法宝宝喝水的兴趣仍未得到提升,必要时建议寻求医生的帮助。