子宫粘连医学上称为宫腔粘连，轻度宫腔粘连一般可以不做手术。
轻度宫腔粘连通常是指粘连程度较轻，范围较小的情况。患者可能没有明显的症状，或者仅表现为轻微的腹痛、月经异常等。由于症状不明显，很多患者可能并不知情，而是在进行妇科检查时偶然发现。
手术治疗是宫腔粘连的一种常见方法，通过宫腔镜或腹腔镜手术来分离粘连组织，恢复子宫的正常结构和功能。然而，对于轻度宫腔粘连的患者，手术并非必须。
轻度宫腔粘连患者，可以尝试非手术治疗方法，如药物治疗、物理治疗等。患者可以遵医嘱服用抗生素类药物进行治疗，比如阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等，能够减轻炎症反应，预防粘连进一步加重。物理治疗包括微波、红外线等，能够促进子宫血液循环，加速炎症消退。
患者治疗期间应调整饮食结构，尽量避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、花椒等，以免刺激炎症病灶，导致局部充血水肿，从而加重病情。可以选择吃些清淡、富含营养的食物，比如青菜、菠菜、瘦猪肉等，有助于促进病情痊愈。
如果患者因疾病出现紧张、焦虑等负面情绪，建议做些感兴趣的事情转移自身注意力，比如听音乐、看电影等。也可以与朋友或者亲人倾诉，释放自己的情绪，保持心态平和。
在治疗期间还需要密切观察自身情况，如果通过非手术治疗效果不佳，且病情发展至中重度宫腔粘连，则需要立即进行手术治疗，常用的手术方式为宫腔镜下宫腔粘连切除术，能够保留正常子宫内膜，使月经恢复正常，并提高受孕几率。
