小孩总是肚子痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.饮食问题：
消化不良：小孩可能吃了过多难以消化的食物，导致胃肠道负担过重。
食物过敏或不耐受：某些食物可能引起过敏或不耐受反应，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。
饮食习惯不良：如过度进食、吃零食过多、吃生冷食物等。
2.肠道感染：
病毒、细菌或寄生虫感染都可能导致肠道炎症，引起腹痛。
常见的肠道感染包括肠胃炎、痢疾等。
3.腹部疾病：
胃炎、胃溃疡：小孩可能患有胃炎或胃溃疡，导致腹痛。
肠梗阻：肠道堵塞或扭曲可能导致腹痛、呕吐等症状。
疝气：腹股沟或脐部的疝气可能引起腹痛。
4.腹部外伤：
小孩可能在玩耍或运动中受到腹部外伤，导致腹痛。
撞击、摔倒等都可能引起腹部组织损伤。
5.肠痉挛：
这是一种常见的儿童腹痛原因，可能与肠道平滑肌痉挛有关。
腹痛通常突然发作，持续一段时间后自行缓解。
6.其他原因：
便秘、肠易激综合征、腹部肿瘤等也可能导致小孩肚子痛。
生长痛也可能在小孩生长发育过程中出现，但通常是良性的。
如果小孩经常肚子痛，家长应该采取以下措施：
1.观察症状：注意观察小孩的腹痛特点、发作频率、伴随症状等，如是否有呕吐、腹泻、发热等。
2.调整饮食：避免给小孩食用可能引起过敏或不适的食物，保持良好的饮食习惯。
3.保持水分摄入：确保小孩多喝水，以防脱水。
4.就医：如果腹痛持续时间较长、频繁发作、伴有其他严重症状或影响小孩的日常生活，应及时带小孩就医。医生会进行详细的身体检查、可能会进行一些辅助检查，如血常规、腹部超声等，以确定腹痛的原因并给予适当的治疗。
需要注意的是，某些严重的疾病也可能导致小孩肚子痛，如阑尾炎、胰腺炎等，如果家长对小孩的腹痛情况感到担忧或不确定，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。此外，在就医过程中，应如实向医生描述小孩的症状和病史，以便医生做出准确的诊断和治疗建议。同时，家长也应该关注小孩的情绪和心理状态，给予他们足够的关爱和支持。
