月经推迟3天并伴有肚子隐隐作痛，可能是怀孕、月经失调、卵巢功能异常或其他妇科疾病等原因引起，需要就医检查确定原因。
1.怀孕：怀孕早期，受精卵着床时可能会引起小腹隐痛，同时月经也会推迟。此外，怀孕后体内激素水平的变化也可能导致乳房胀痛、恶心等症状。
2.月经失调：生活习惯改变、压力过大、情绪紧张、环境变化等因素都可能导致月经失调，引起月经推迟和腹痛。
3.卵巢功能异常：多囊卵巢综合征、卵巢早衰等卵巢功能异常疾病也可能导致月经不规律和腹痛。
4.其他：子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎等妇科疾病，以及甲状腺功能减退等内分泌疾病也可能出现类似症状。
如果月经推迟3天并伴有肚子隐隐作痛，建议及时就医，进行相关检查，如血HCG（人绒毛膜促性腺激素）检测、B超检查等，以确定原因。
对于有性生活的女性，尤其是月经推迟的情况，首先要排除怀孕的可能。可以在月经推迟1周后进行早孕检测，或者直接到医院进行血HCG检测，以明确是否怀孕。如果检测结果为阳性，说明已经怀孕，肚子隐痛可能是正常的妊娠反应，但也需要排除宫外孕等异常情况。如果检测结果为阴性，可能是月经失调或其他疾病引起的，需要进一步检查和治疗。
对于没有性生活的女性，或者排除怀孕的女性，月经推迟3天并伴有肚子隐痛，可能是月经失调的表现。可以通过调整生活习惯、缓解压力、保持良好的情绪等方式来改善。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。
此外，一些特殊人群，如青春期少女、围绝经期妇女等，月经推迟和腹痛的原因可能有所不同。青春期少女可能由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能尚未完全发育成熟，导致月经失调。围绝经期妇女由于卵巢功能逐渐衰退，激素水平波动，也可能出现月经紊乱和腹痛等症状。这些情况下，应及时就医，进行相关检查和治疗，以缓解症状和预防其他并发症的发生。
总之，月经推迟3天并伴有肚子隐隐作痛可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行相关检查和治疗，以明确原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于预防和缓解月经不调也非常重要。
