舌头老是破可能是创伤、感染、营养不良、口腔疾病、药物副作用、自身免疫性疾病、遗传因素或其他因素引起的，需要就医进行详细的口腔检查和诊断，采取去除病因、药物治疗、调整生活方式、补充营养素、治疗其他疾病等措施。
1.创伤：不小心咬伤舌头、使用尖锐的牙齿咀嚼食物或刷牙时过度用力等都可能导致舌头破损。
2.感染：口腔内的细菌、病毒或真菌感染可能引起舌头炎症和溃疡。
3.营养不良：缺乏维生素B12、铁、叶酸等营养素可能影响口腔黏膜的健康，导致舌头容易破损。
4.口腔疾病：口腔溃疡、扁平苔藓、口腔白斑等口腔疾病也可能导致舌头破损。
5.药物副作用：某些药物，如化疗药物、抗抑郁药等，可能会影响口腔黏膜的健康。
6.自身免疫性疾病：例如系统性红斑狼疮、天疱疮等自身免疫性疾病可能导致口腔黏膜受损。
7.遗传因素：某些遗传疾病可能影响口腔黏膜的发育和功能。
8.其他因素：压力、吸烟、饮酒、过敏等也可能与舌头破损有关。
如果舌头老是破，建议及时就医，进行详细的口腔检查和诊断。医生可能会根据具体情况采取以下治疗措施：
1.去除病因：如果是由于创伤、感染或其他原因引起的，医生会采取相应的措施去除病因。
2.药物治疗：根据病情的严重程度，医生可能会开处方药物，如消炎药、止痛药、口腔溃疡贴片等。
3.调整生活方式：保持良好的口腔卫生，避免刺激性食物和饮料，减少吸烟和饮酒等。
4.补充营养素：如果缺乏某些营养素，医生可能会建议补充相应的维生素或矿物质。
5.治疗其他疾病：如果舌头破损与其他疾病有关，医生会同时治疗这些疾病。
需要注意的是，舌头老是破也可能是某些严重疾病的信号，如口腔癌等。因此，如果舌头破损持续不愈、疼痛加重或出现其他异常症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、免疫系统较弱的人、正在接受放疗或化疗的癌症患者等，舌头破损的风险可能更高。这些人群需要特别注意口腔卫生，保持营养均衡，及时治疗口腔疾病，并遵循医生的建议进行口腔护理和治疗。如果有任何疑问或担忧，应随时咨询医生。
