一遇冷空气就咳嗽，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些建议：
1.采取保暖措施
在寒冷的天气中，尽量保持身体温暖，尤其是呼吸道部位。佩戴口罩、围巾、帽子等，减少冷空气的吸入。
2.避免诱因
尽量避免暴露在寒冷的空气中，尤其是早晨和晚上。如果工作或生活环境需要接触冷空气，可以考虑调整工作时间或佩戴防护设备。
3.保持室内温暖
保持室内温度适宜，避免过度寒冷。可以使用暖气、空调等设备调节室内温度。
4.锻炼呼吸道
进行适当的体育锻炼，增强呼吸道的抵抗力。可以选择适合的运动方式，如散步、跑步、游泳等。
5.保持健康的生活方式
均衡饮食、充足睡眠、减少吸烟和暴露在污染环境中，有助于提高整体健康水平，减少咳嗽的发生。
6.药物治疗
如果咳嗽严重影响生活质量，可以咨询医生的建议，使用止咳药物或其他治疗方法。医生可能会根据具体情况开具合适的药物。
7.就医检查
如果咳嗽持续时间较长、伴有其他症状或加重，或者存在其他健康问题，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如胸部X光或其他相关检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，对于某些特定人群，如老年人、儿童、患有慢性疾病的人或免疫功能低下的人，冷空气可能会对呼吸道产生更大的影响。在这些情况下，更应该采取适当的预防措施，并密切关注身体状况。如果对冷空气咳嗽有疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生可以根据个人情况提供更具体的建议和治疗方案。
