双侧额叶缺血灶是否可怕，需要根据具体情况进行分析，不能一概而论。以下是一些需要考虑的因素：
1.病因：了解缺血灶的原因非常重要。一些潜在的病因可能包括心血管疾病、高血压、糖尿病、高血脂、吸烟等。如果这些病因得到有效控制和治疗，缺血灶的进展可能会减缓或停止，从而降低其严重性。
2.症状：缺血灶的严重程度还与症状的出现和严重程度相关。如果患者出现了头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、情绪波动等症状，这可能会影响生活质量。然而，并非所有患者都会出现症状，而且症状的出现也可能因个体差异而有所不同。
3.并发症：双侧额叶缺血灶可能会增加患上其他并发症的风险，如脑梗死、脑出血等。这些并发症可能会对健康造成更大的威胁。
4.治疗和管理：针对缺血灶的治疗和管理方案将根据个体情况而定。这可能包括药物治疗（如抗血小板药物、降脂药物等）、改变生活方式（如戒烟、健康饮食、适量运动等）、控制危险因素（如血压、血糖等）以及定期随访和监测。
对于大多数人来说，通过积极的治疗和管理，缺血灶可以得到有效控制，并且不会对生活产生太大的影响。然而，对于一些高危人群或存在其他健康问题的患者，缺血灶可能需要更密切的监测和个性化的治疗方案。
以下是一些建议：
1.就医咨询：如果发现双侧额叶缺血灶，应及时咨询医生或神经内科专家。他们可以根据具体情况进行详细的评估，并制定适合的治疗和管理计划。
2.控制危险因素：积极控制高血压、糖尿病、高血脂等心血管疾病的危险因素，遵循医生的建议进行治疗。
3.健康生活方式：保持健康的生活方式非常重要，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、减少压力等。
4.定期随访：按照医生的建议定期进行随访和检查，以便及时发现任何变化或并发症。
需要注意的是，对于老年人或存在其他健康问题的患者，缺血灶可能会对认知功能和日常生活能力产生一定的影响。在这种情况下，康复治疗和认知训练可能会有所帮助。
总之，双侧额叶缺血灶的严重性因人而异，需要综合考虑多种因素。与医生密切合作，采取适当的治疗和管理措施，可以帮助控制病情，提高生活质量，并降低并发症的风险。如果对缺血灶的情况有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通。
