胳膊韧带拉伤怎么治疗恢复快？

　　肌肉拉伤，主要是肌肉组织的牵拉损伤。而韧带拉伤主要是关节部位韧带受到外伤以后造成的牵拉损伤。一、所造成的组织的损伤不同。肌肉拉伤以后，很容易造成损伤部位表现出肿胀、疼痛，并且出血增多以后，还会形成皮下血肿，而对于韧带拉伤主要是造成关节部位的肿胀、疼痛，

　　表现出肌肉拉伤时，要及时就医治疗，但是在去医院的途中，可以进行一些急救措施，比如局部冰敷，用冰袋冰敷拉伤部位，可以使局部血液循环减慢，避免组织液大量渗出，导致局部水肿，冰敷还可以降低肌肉的兴奋性。治疗过程中，要将患肢抬高于心脏，有利于血液和淋巴液的回流

　　腿筋拉伤一般是软组织的损伤，软组织损伤，如果比较轻微的话，3到4个星期的时间就能恢复的很好的，但是在这期间一定要积极的注意休息，防止长期站立，更要防止剧烈运动，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，抬高患肢，防止过度下垂。如果腿筋拉伤比较严重，甚至表现出了肌腱的断

　　大腿根部韧带劳损的症状主要有几个方面。一是疼痛。若是严重，疼痛会影响活动，即运动障碍。当腿部向四面八方移动时，大腿根部局部疼痛更为严重，影响活动。有时如果涉及周围神经也有水肿，或者如果涉及到水肿，甚至麻木。因为水肿不仅影响韧带，而且影响关节周围的神经。

　　肩膀肌肉拉伤，在临床上被称为肩袖损伤。大部分是见于挥肩的动作。一旦损伤，首先要进行局部痛点的冰敷，如果条件许可，最好持续72小时。其次，要同时进行患肢的胸前三角巾悬吊，防止受损的肩关节继续运动，大概要持续4周之后，才可以进行肩关节的被动功能训练，伤后6周，

　　膝关节内侧副韧带拉伤，可以经过磁共振检查判断局部有无完全断裂。此外就是医生结合查体判断膝关节的稳定性。如果只是一般的拉伤，局部受伤24小时以内给予冰敷，可以起到消肿止痛的作用。受伤24小时以后可以喷洒一些活血化瘀的药物比如云南白药气雾剂。局部可以涂抹一些依

　　腰部肌肉拉伤，首先是适当卧床休息，尽量防止久站久坐和反复弯腰。如果拉伤时间没有超过二十四小时，还可以适当的冰敷消肿止痛。拉伤二十四小时以后可以热敷，此外就是配合活血化瘀的药物比如云南白药气雾剂喷雾及膏药消痛贴膏等治疗。如果还是疼痛明显，可以适当口服美洛

　　小腿的肌肉拉伤，局部的地方24小时以内可以冰敷，可以起到减轻局部的地方水肿作用，受伤以后48小时左右以后可以考虑热敷，这样可以起到活血化瘀的作用，此外就是可以喷洒一些肿痛气雾剂，贴一些膏药比如通络止痛膏，三周内尽量的减少长距离的行走，剧烈的运动，若是疼痛肿

　　肌肉拉伤后疼痛，肿胀，可以外敷膏药。为了达到最佳治疗效果，建议采用综合治疗。肌肉拉伤后应立即冰敷，目的是减少组织间渗出，减轻组织水肿。白天持续冰敷，夜间睡眠时停止冰敷，防止发生冻伤。膏药外敷正常持续不宜超过12小时，间隔期间需要让皮肤得到休息，防止发生过

　　一般肌肉拉伤之后，尽量减少运动休息，让这块肌肉处于松弛状态，让它慢慢的愈合。首先要防止这根肌肉的拉伸，再次拉伸或收缩，然后注意休息，可以给予局部的热敷。同时可以用一些抗炎镇痛的药物、消肿的药物，然后热敷，最好用暖水袋热敷或者洗一个热水澡，恢复的比较快。