女人吃海蛎子好处有什么？

　　孕妇是能吃海蛎子的。海蛎子又称牡蛎，营养丰富，还有维生素e和维生素b族、微量元素以及矿物质。有助于胎儿的大脑发育，促进胎儿生长，增强孕妇免疫力。一定要注意患有脾胃虚寒，慢性腹泻的孕妇是不提倡过多食用的。同时要注意防止吃过夜或者死亡的，牡蛎要以新鲜的为主。

　　孕妇是能吃海蛎子的。海蛎子又称牡蛎，营养丰富，还有维生素e和维生素b族、微量元素以及矿物质。有助于胎儿的大脑发育，促进胎儿生长，增强孕妇免疫力。一定要注意患有脾胃虚寒，慢性腹泻的孕妇是不提倡过多食用的。同时要注意防止吃过夜或者死亡的，牡蛎要以新鲜的为主。

　　孕妇是能吃海蛎子的。海蛎子又称牡蛎，营养丰富，还有维生素e和维生素b族、微量元素以及矿物质。有助于胎儿的大脑发育，促进胎儿生长，增强孕妇免疫力。一定要注意患有脾胃虚寒，慢性腹泻的孕妇是不提倡过多食用的。同时要注意防止吃过夜或者死亡的，牡蛎要以新鲜的为主。

　　男人多吃海蛎子是有好处的。海蛎子是一种营养比较丰富的食物，含有大量的优质蛋白质和矿物质，男性多吃海蛎子能够增强体质，并且能为睾丸提供代谢所需要的营养成分，对男性的性功能有一定的改善作用。但是海蛎子只是一种食物，它并没有治疗疾病的作用，患有疾病应当到公立

　　牡蛎中含有一定的锌、碘等营养元素，食用后能有效地增强体质，能起到一定的安神作用，特别是对于男性来说，吃海蛎子可以减少前列腺疾病的困扰几率，老人可以预防老年痴呆，此外，吃牡蛎还能促进胆汁分泌，对肝脏也有一定的保护作用。

　　通风不宜食用海蛎子，痛风是由高尿酸造成的，主要是高尿酸由于个体肾脏分泌和排泄尿酸而造成的功能减退，也经常过量摄入含有高嘌呤的食物。痛风不吃牡蛎，因为牡蛎含有高嘌呤，会增加尿酸加重痛风。高嘌呤饮食包括鱼、虾、蟹、蛤和贝类、豆腐、腌制产品、酒精饮料，尤其是

　　高血压病人能否吃海蛎子要结合患者的情况，具体分析不能一概而论，如下几种：第一、如果高血压的病人通过规范的服用降压药物，血压已经得到良好的控制，检查血尿酸也是正常的。这种情况下鼓励患者适量的吃海蛎子，有助于补充患者体内所需的各种微量元素，特别是有利于补钙

　　哺乳期是能吃海蛎子的，但是不要过多的否定，并且在食用的时候一定要煮熟吃。生蚝是一种很有营养的海鲜，里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，氨基酸等营养成分，服用过后能够促进宝宝的生长发育，对于产妇的身体恢复是有一定的帮助。在平时的饮食中，主要以清淡的食物

　　高血压病人能否吃海蛎子要结合患者的情况，具体分析不能一概而论，如下几种：第一、如果高血压的病人通过规范的服用降压药物，血压已经得到良好的控制，检查血尿酸也是正常的。这种情况下鼓励患者适量的吃海蛎子，有助于补充患者体内所需的各种微量元素，特别是有利于补钙

　　痛风是需要尽量避免吃海蛎子或者是减少吃海蛎子的。痛风属于代谢性风湿病，临床上发病的生化基础是高尿酸血症。而影响高尿酸血症的因素，就包括大量的高嘌呤食物的摄入。生活中含有嘌呤较高的食物有动物内脏、海鲜以及含有果糖的饮料、豆类及豆制品、蘑菇。海蛎子属于海鲜