孕妇能吃枇杷果吗?

张青 2025-06-22 10:27:49 1

  孕妇可以食用枇杷果,枇杷果里面富含多种维生素以及矿物质,尤其是含有铁和钙比较多,一般含有铁可有助于预防缺铁性的贫血,大多也可以起到补钙的作用,预防缺钙原因造成的腿抽筋的情况,同时也有利于胎儿骨骼的发育,但由于枇杷果性质偏寒凉,因此在怀孕期间不提倡一次性吃的过多,避免容易造成腹痛腹泻,同时枇杷果里面也富含糖分,因此吃的过多,也容易造成血糖增高。

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