为什么总是犯困想睡觉？

　　可能是疾病造成的，也可能是一些生理心理因素造成的。如果长期压力太大，作息不规律，那么就可能表现出全身没有力气、很想睡觉的现象。也有一些疾病。如低钾血症也会表现出你所说的这些症状，建议前往医院完善相关检查以明确诊断。

　　女人如果总是犯困、打哈欠、总感觉想睡，原因是非常多的。首先第一个有可能是熬夜，不管是男性是女性，熬夜的话就会造成白天没有精神，表现出犯困打哈欠的情况。第二，是肥胖，肥胖可以造成我们嗜睡，而且嗜睡也容易肥胖。中医来说，肥人多痰湿，痰湿重的话，人也感觉昏昏

　　人们总是困，原因有几个。首先，冬季内热积聚和春季嗜睡不是自然气候和气温上升导致的暂时性生理现象。冬天，由于缺乏紫外线和阳光，身体中缺乏足够的维生素D会降低身体的免疫力和工作能力。春天来了，大部分身体机能处于半昏睡状态。其次，大脑缺氧。脑力劳动者，如办公

　　经常犯困多见原因有：1、夜间睡眠质量欠佳，造成精力不足。其治疗主要是，用积极的生活方式干预，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，积极锻炼身体。2、脑供血不足。老年人表现出犯困，安静状态时就会表现出迷糊的情况，要警惕有无脑供血不足、血液携氧量不够的情况，应及时去

　　老是犯困想睡觉考虑是休息不足造成的，多休息，保证充足睡眠后，多能得到缓解。老是犯困还考虑是神经衰落造成，平时要作息规律，可以应用些营养神经的药物治疗，如维生素B1、维生素B12、维生素B6、谷维素、安神补脑液等。此外，平时还可以对太阳穴做按摩，也能喝喝茶或是

　　容易疲劳犯困有可能是慢性贫血，也有可能是因为甲状腺功能减退造成的，还有可能是因为长时间熬夜造成的。若是甲状腺功能减退造成的犯困疲劳，多数也会伴随面色苍白和皮肤干燥的情况，少部分人也会表现出身体浮肿以及体重下降的情况，可以在医生的指导下口服甲状腺片或者甲

　　吃完饭就犯困是种正常的生理情况，并不一定是疾病影响。因为病人在饱餐以后，机体的血液会发生重新再分布，心脏输出的大量的血液进入胃肠道对食物进行消化吸收，心脑等组织的供血会相对的减少，造成脑组织的供血不足，使病人表现出犯困的临床表现。建议进食后适当活动，如

　　经常的犯困总想睡觉如果病人是在50岁以上的老年人，平时有高血压以及高血脂，证明血液的粘稠度比较高，血流的速度比较慢造成慢性脑缺血。若是年轻人考虑病人可能存在贫血。若是中年妇女考虑病人可能存在植物神经功能紊乱，夜间浅睡眠的时间较长，如多梦，而造成白天表现出

　　容易疲劳和困倦的原因包括：睡眠质量差：第二天容易造成疲劳和困倦。如果病人表现出睡眠呼吸暂停综合征，很容易在睡眠过程中造成长时间慢性缺氧，使身体完全恢复，因此造成白天疲劳和困倦。所以，有必要找出病因，对症治疗。单纯性疲劳性嗜睡：需要对病人进行体质检查，如

　　一吃饭就犯困可能是由于在吃饭的时候血液在消化系统帮助消化，因此血液对脑组织的供应就会减少，大脑会相对的缺氧会导致犯困、头晕等的症状，这种情况不用太过担心，可以规律饮食并且饭后可以做一些活动缓解，但是如果经过自己改善还是严重的话，就要去医院做一下检查，然