晚上宝宝睡觉容易惊醒这是什么原因引起的？

　　快要睡着的时候，突然表现出惊醒心慌的症状，不一定是有疾病，有可能是和还没有进入深睡眠的状态有关系，也有可能是和室内的温度过高，有些紧张、焦虑，神经衰弱等有关系。要保持心情舒畅，能喝点热牛奶，听听比较轻松的音乐，有利于促进睡眠。如果经常表现出类似的症状，

　　睡觉突然惊醒，可能是失眠多梦受到惊吓的原因，平时注意劳逸结合，保持心情愉悦，口服谷维素，安神补脑液改善睡眠。也可能是缺钙缺锌造成的，可以口服铁钙锌口服液，吃胡萝卜晒太阳可以促进钙的吸收。心脏供血不足，呼吸暂停综合征可以造成脑部缺血缺氧，会突然惊醒，还会

　　睡眠质量下降可能是神经衰弱造成的，也有可能是疾病的激素表现出了紊乱造成的，此外和植物神经功能紊乱有主要的关系。在白天做了剧烈运动或者是精神过度紧张，也会影响到睡眠表现出失眠多梦和睡中容易惊醒的现象。在晚上睡觉前可以适当喝一杯温热的牛奶或者是用温水泡脚，

　　根据您提供的问题初步分析如下，做梦的原因是多种多样的，可能跟卧室、睡眠环境相关，比如卧室空气污浊、过热，造成缺氧；还有跟的睡眠姿势相关，胸前受压、趴着睡造成缺氧；还有跟躯体疾病是相关的，鼻咽腔疾病造成呼吸道通气不畅、阵发性的血糖过低；有些老年人心、肺功

　　我们在快睡着的时候会经常表现出身体突然间抖一下，人就惊醒了，这是正常的生理现象，叫做脊髓的释放现象。人的运动神经元分为两级，上运动神经元是大脑皮层，下级是脊髓神经元，正常的情况下上级就是大脑皮层，对脊髓的下级神经元有抑制作用、约束作用，但是等到快要睡觉

　　宝宝睡觉老是惊醒主要的原因有：1、可能是环境太热、太冷，或穿的衣服太多，造成宝宝不舒服；2、还宝宝过饥、过饱等，也容易表现出惊醒的问题；3、婴儿受到惊吓造成的后脑部神经紧张，因此睡觉时不安稳，易惊醒；4、由于缺钙或缺维生素D等造成肌肉和骨骼发育不良，会在睡

　　婴儿睡眠浅容易惊醒的原因是：1、可能是维生素d缺乏，这样就会影响宝宝的正常睡眠，宝宝会容易惊醒，平时家长要给宝宝适当补钙，然后多晒晒太阳，要做好宝宝的营养管理。2、若是宝宝在出生的时候有过缺氧或者是存在有先天性疾病等，也会造成宝宝睡眠浅容易惊醒等症状。3、

　　婴儿容易惊醒主要考虑是孩子受到环境、气候的影响，然后使身体的调节系统发生改变，就会造成夜间容易惊醒的情况。此外宝宝身体要是缺乏钙元素，也会造成夜间惊醒。建议在宝宝睡觉时，要保持周边环境安静，以增加睡眠质量，来缓解夜间惊醒症状。

　　小孩睡觉时突然惊醒、大哭，如果长时间如此，甚至哭闹通宵达旦，可能为缺乏维生素D导致的，必要时可抽血化验进行维生素D，口服维生素D，适当进行户外活动，进行紫外线照射，促进合成维生素D，适当补充钙剂治疗。也可能是突然受到外界环境刺激导致的，比如噪音、疼痛等，家

　　造成宝宝晚上睡觉容易惊醒的因素有很多，其主要的是缺少钙，因为血钙降低会造成大脑及植物性神经兴奋性增强，因此造成宝宝晚上睡不安稳，也有外来因素比如白天玩得太兴奋，环境的变化都会造成宝宝睡觉突然惊醒。建议当宝宝表现出睡眠异常症状时，妈妈要及时发现，及时做好