寒湿与湿热症状区别？

　　寒湿和湿热两种情况都是属于湿气偏重的一类疾病，寒湿是湿气和寒邪相交杂而出现的，湿热是湿气和热邪相交杂出现的。他们都会有湿气偏重的一种特点，重浊，粘腻，疼痛，患病不容易好，拖的时间比较长，舌苔厚腻，有齿痕，这些症状都是相同。区别呢就是寒寒湿有寒症，湿热有

　　湿热证与寒湿证的症状区别主要是在湿的基础上一个是伴有热象，另一个是伴有寒的症状。湿热的症状主要表现是身热不扬，口干口渴，头昏头沉，周身困重，口苦胸闷，口中黏腻，口臭，舌苔黄或黄腻，小便短赤，湿热之邪侵及皮肤可出现湿疹，搔抓后流黄水，女子带下黄粘等。寒湿

　　寒湿体质的症状主要有面色发白或者发青、口中粘腻、经常腹痛腹泻、咳吐白痰、四肢冰凉、关节疼痛、屈伸不利、皮肤湿疹、喜欢喝热饮、脚踝浮肿、精神疲惫、腰酸背痛等。中医上讲寒湿多是由于外感寒湿邪气、过食生冷寒凉的东西、饮食不规律、久居寒冷阴暗环境、久病慢病等原

　　寒湿重能吃的中成药有苓桂术甘散、参苓白术丸、藿香正气丸等；也可以服用中药进行调理，例如苍术、藿香、茯苓、白术、厚朴、砂仁等。此外饮食上不要吃生冷寒凉食物和冷饮；多吃些羊肉、扁豆、薏米、玉米、洋葱、糯米等，生活上多运动、促进身体汗液排泄、按时休息、防止过

　　寒湿和湿热的症状是有区别的，具体有以下几点：第一点是性格不同，寒湿患者性情多温和沉闷，不喜欢说话；湿热的患者性格多急躁易怒；第二点是看面部特征，寒湿的患者容易出现脸上出油、面色晦暗，眼睑容易出现浮肿，而湿热的患者脸上容易生成粉刺、痤疮；第三点是看全身的

　　风寒湿痹，中医痹证中的一种证型，为风，寒，湿三邪侵袭机体导致的，中医治病讲究辨证论治，辨证为风寒湿痹者，治以祛风散寒，除湿通络，中药内服，方选乌头汤，也可将其用于中药外敷，还可配合针灸，火罐，推拿，中药熏洗等多种理疗方式及食疗，太极，八段锦，导引养生等

　　体内寒湿重的表现主要有以下几种:1.经常腹痛，腹泻，代表体内有寒湿。2.脸上长痘，长斑。3.表现出湿疹，白癜风，牛皮癣，代表体内有寒湿。4.常年手脚冰冷。5.经常表现出四肢关节疼痛，颈肩酸痛，肩周炎，颈椎病，腰腿疼痛，疼痛的部位越长，代表体内的寒湿越重。6.感冒发

　　临床中脾胃湿寒患者可能表现出以下的症状：1、肠胃的呆滞：例如食欲不振、食少则胀、大便秘结、大便溏薄；2、舌象的表现：舌体的胖大、齿痕舌；3、全身的表现：四肢的困重、身体的酸懒、神疲乏力等；4、皮肤系统的表现：湿疹、轻度的水肿；5、寒证的状态：手足冰冷、怕冷

　　减肥有很多方法：都要控制饮食，不可以食用太油腻的油炸食品。应当吃些清淡食品。平时要多运动。晚上多吃一些水果，香蕉不要多吃，它可以帮助肠胃蠕动，帮助消化。吃得太多会导致肥胖。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗更多能量的运动！有氧运动减肥：例如：慢

　　吃中药排寒湿的好转主要是症状的改善，少部分疾病的好转会表现出头晕、皮肤有蚁行感等。多见的寒湿证主要集中在脾胃或皮肤及关节。脾胃寒湿去除时，则是腹泻便溏、食欲不佳等表现的改善，一般不会表现出类似“症状加重”的好转反应。在风湿类疾病的治疗过程中，少数病人在