顺产坐月子需要捂汗吗？

　　你好：主要还是身体没有恢复好的原因，可以补充点钙片吃的，然后平时要注意营养的，少抱宝宝少弯腰要注意休息的，意见建议：建议自行热敷，防止半卧半躺，多起来活动。可以进行推拿治疗的，但要防止手法不当导致新的损伤。

　　经过阴道顺产的时候，也是会检查艾滋病的。经过阴道顺产的时候，产妇的产道内同样会有比较明显的出血症状。如果孕妇是一个艾滋病病毒感染者，那么其血液中会有高载量的艾滋病病毒存在。假若在给孕妇接生的过程中，因意外因素造成接生的医务人员皮肤损伤、出血，如果接触到

　　顺产产妇身体上没有表现出其他的异常，如果恢复比较良好，一般随时都可以洗头发洗澡的，但是在洗头发洗澡的时候，需要控制好水温，防止使用太烫的热水和太凉的水，多注意保暖，防止着凉。在洗完头发或者洗完澡之后，需要及时的将身体给擦干。在这期间要保持心情愉悦，防止

　　产后恶露大概在一个月左右排完，因为每一个女性的体质不同，因此时间也是不同的，但是大部分都是在一个月左右排完。主要因为产后恶露是子宫脱落的一些脏东西，一开始都比较多，但是慢慢地都会变少。建议产后不要吃太多活血的食物，这样很容易造成恶露变多，能吃一些富含有

　　产妇生产完宝宝之后表现出疼痛，很可能是因为长期熬夜的原因导致的，也有可能是因为发烧感冒的一种症状，在此时也可以测量体温，看一下是否发烧。此外需要好好的休息，保持充足的睡眠时间，不要长期的熬夜。如果表现出头痛不能够很好的缓解，可以遵医嘱采取对症药物来进行

　　顺产产妇第二天能吃些鸡蛋汤，小米粥，八宝粥等，也能吃些新鲜的蔬菜类，还能够少量的吃些肉类的食物，还能够根据个人的喜好吃些食物，但不管吃哪种食物都要养成好的习惯，可以经过少吃多餐的方式。在生产完以后身上也会恶露的情况，在表现出恶露的时候是要注意局部的清洁

　　孕晚期最好是做一些爬楼梯的动作或者是做一些散步等活动都是有利于顺产的，在孕晚期的时候适当的进行一些运动就是可以的，千万不要进行剧烈运动，防止造成早产，还要注意定期产检，防止表现出意外。在顺产之前可以经过适当的运动，适当补充一些体能，调整一下自己的心态都

　　孕妇如果想要顺产的话平时要保持充足的睡眠，可以适当的进行一些运动，比如说散步、爬楼梯以及瑜伽等活动，适当进行活动可以加骨盆腔和产道肌肉的弹性，这样是对于顺产是有一定的帮助的。这个时候要注意控制好体重，防止表现出暴饮暴食的情况，要保持身体健康，其次要了解

　　孕妇下蹲是有助于顺产的，在怀孕期间做一些运动对自然生产是有一定好处的。不过因为每位孕妇的体质不同，能承受的运动量也不一样，建议先到医院咨询一下医生，在医生的指导下做比较适合自身的运动。孕妇要注意在运动的时候幅度不要过太大，做动作时要慢一点，身边最好有家

　　顺产后半年再次怀孕，如果子宫已经完全恢复好并不会影响。如果选择留下，一定要给哺乳期的宝宝及时的添加辅食或者改喂奶粉。再次怀孕以后乳汁会相对减少，体内的雌激素会抑制泌乳素的生成。如果产妇产后身体恢复不佳，可能会影响腹中胎儿生长发育，造成流产或者生长受限等