芝麻上火吗？

不会造成上火的。因为火龙果属性凉性水果，它对于人体来说是具有润肠通便、清热泻火的作用。因此是不会上火。对于一些脾胃比较虚火的人是不适合多吃火龙果。此外，由于火龙果本身升糖指数很高，因此也不适合糖尿病病人。

花生粥如果喝的太多，确实会造成上火。因为花生吃多了会上火，花生是一种燥热性的食物，如果吃的太多会造成口舌生疮，大便干燥。花生是一种种子类的食物，营养价值比较丰富，含有维生素、卵磷脂、蛋白质、氨基酸等，适当的吃对我们的身体有好处，但是吃的太多就会造成上火，平

喝羊奶是会导致上火的，因为羊奶属热性，服用时间长或是过量会导致上火，如果以及上火了，建议停止食用，羊奶导致上火的原因是人体为吸收羊奶中的营养成分，会大量消耗体内水分，因此导致体内水分不足的现象，导致“局部脱水”的表现，因此，喝羊奶时要多饮用水。

有上火可以服用降火的药物治疗，平时多吃清淡的食物，从中医学的角度来讲，红茶具有既消食又健脾、清热利湿解毒的功效，但喝多之后容易造成上火情况，是因为红茶的成分引发的，平时可以适当的饮用。

孩子上火之后，能吃一些清热降火的药物，比如金银花颗粒等，但是需要在医生指导下用药。孩子上火一般是由于喝水少或者穿衣服过多，经常吃一些辛辣、容易上火的食物所造成的，因为在上火之后，要多喝水，可以促进身体代谢，也有助于降火。此外，也可以用雪梨和冰糖熬水喝，这样

对于个别体质的人来说，桂圆干吃是会“上火”的。桂圆性味偏于甘温，属于热性食物，具有补益心脾，养心安神的功效，可以用于治疗因气血不足、心悸心慌、失眠健忘以及血虚所造成的面色淡黄、倦怠乏力等表现。但是对于有咳嗽咳痰、心烦易怒、口舌生疮、眼睛干涩、口中黏腻、形体

枸杞和大枣泡水是不会“上火”的，而且还可以达到清虚火的作用。因为中药枸杞具有补肾养阴、养肝明目、清热除烦的功效，而大枣具有益气养血、活血化瘀的功效。因此两者同时泡水可以有效的改善阴虚造成的两目干涩、五心烦热、潮热盗汗、口干口渴、或有女性月经量少；还可以改善

凤梨吃了有可能会造成上火，凤梨是属于一种含热量较高的水果。如果食用过多，有可能会表现出口腔溃疡，便秘，咳嗽，咽喉肿痛等一些上火症状。因此建议适当的少吃一些比较好。如果表现出了一些上火症状，要注意多喝水，清淡饮食，适当的用一些清热解毒的药物进行治疗。

多吃西瓜不会上火，西瓜属于寒凉水果，能清热解毒，是夏季清热的最佳选择。由于西瓜性寒，一般虚寒胃寒等疾病病人不提倡吃，这造成腹泻、腹胀等表现。平时要注意西瓜的凉性，不提倡冷冻西瓜后食用。

大蒜吃多了对身体也有一定的害处。大蒜吃多了很容易造成上火，一些胃有问题的人，极易造成胃黏膜的损害，因此造成胃痛、腹痛等不适的症状。大蒜中含有一些降低人体红细胞血红蛋白的元素，是造成贫血的杀手。因此大蒜不要多吃，每天生吃2瓣左右即可。