脸上斑怎么可以淡化？

　　要把乳头的颜色变淡，一般靠外用药物还不能达到效果，你可以使用激光淡化法，它是很安全的方法，可以将乳头漂红，一般需要(1-3次治疗，间隔时间为3个月，每次治疗仅需几分钟，是现阶段最安全有效的淡化乳头的方法，平时也可以使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮等成分

　　雀斑正常是由内分泌紊乱造成的，平时要注意改善饮食和生活习惯。建议外出时要注意防止阳光照射，生活要规律，并多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子等，富含维生素C，有利于美白，能改善雀斑。如果想快速去除雀斑，可以选择做激光治疗。

　　脸上长斑跟年龄有很大的关系，也有可能是跟作息时间不稳定，劳累熬夜饮食不当，有很大的联系，平时要多注意休息，防止劳累熬夜，吃新鲜的蔬菜，补充维生素c和维生素e，平时用维生素e涂抹斑点，可以用牛奶做做面膜，对淡化色素有好处，必要时也可以经过激光手术去除。

　　维生素E是一种脂溶性的维生素，是非常主要的抗氧化剂，维生素E的水解产物是一个叫做生育酚的物质，可以促使性激素的分泌，对于皮肤来说它可以改善血液循环，再一个具有抗氧化的作用。同时维生素E表现出缺乏的时候，对于男性来说可能会表现出男性的睾丸萎缩，产生精子的数

　　每天可以用牙膏涂抹上两分钟之后洗掉就可以使其慢慢变淡，而且最好是用儿童营养牙膏，因为这样不会太伤害毛囊，此外每天保持愉快的心情也可以使唇毛淡化，因为愉快的心情能激发免疫细胞，对缓解和控制唇毛的生长是有非常大的帮助的，并且平时不要吃辛辣的食品，多吃膳食纤

　　面部黄褐斑的去除分为两个方面，一方面应当注意防晒，因为日晒会诱发黄褐斑。其次就是应当做一个睡美人，确保我们有健康的生活方式，做到不熬夜。而且在平时也应当保证心情好，要认真对待皮肤护理。干性皮肤会诱发黄褐斑，因此应当注意皮肤保湿。还可以根据黄褐斑的类型，

　　有效的祛除脸上的斑点，首先应当明确斑点的性质，临床上多见的雀斑和黄褐斑，其治疗方法不一样。若是雀斑可以选用激光治疗，如Q开关激光或者强脉冲光、激光治疗。Q开关激光需要1-2次，强脉冲光、激光治疗需要3-5次。任何的激光治疗都不能根除雀斑，都有复发的倾向。若是黄

　　痘印一般分为红痘印跟黑痘印，其中维生素E乳膏有祛除色素的作用。如果脸上是黑痘印，可以外用维生素E乳膏一天两次，需要坚持涂抹一到两月的时间。若是红痘印，涂抹维生素E效果不是很大。可以外用多磺酸粘多糖乳膏或者积雪苷霜软膏涂抹，有抑制瘢痕、淡化红痘印的作用。每

　　淡化色斑首先病人要有一个健康的生活和饮食习惯。减少熬夜，不食用油炸食品，多食用新鲜的蔬菜和水果，补充充足的维生素。每天敷面膜或者购买一些淡化色斑的面霜，也可以采取激光手术的方式，有利于淡化色斑。

　　可以使用美白淡斑的护肤品，也可多涂抹维生素e乳膏，会具有抗氧化，淡化色斑的功效。此外还可口服维生素e或者是维生素c，都可以起到美白皮肤、增加皮肤活力的作用。还可经过激光、电凝、微波等物理疗法，将面部色斑去除。日常工作中尽量和电脑保持合适的距离，减少辐射。