吃什么食物有助于孩子长高？

　　防治和护理1注意口腔清洁，保证充足的营养，补充维他命B、维他命C等食物，如多吃新鲜蔬菜、水果。不要让孩子过度劳累，积极预防和治疗多见病、传染病。三、注意纠正张口睡觉的不良习惯，因为张口呼吸容易导致口腔粘膜干燥，导致损伤。四不要吃过热，过咸，过硬的食物，避

　　让孩子长高首先饮食上增加肉类、牛奶等蛋白质类摄入，还要适当增加水果、蔬菜的摄入、以补充维生素。豆制品含钙量较丰富可以适当吃些，身高发育需要多种营养成分，因此饮食上要合理搭配，适当的运动可促进骨胳生长发育，每天保证充足睡眠以促进体内激素正常分泌，空闲时带

　　平时人们会看到有一部分人上身明显长而腿短，这种现象其实也是一种正常现象。就和人们高矮胖瘦的情况是一样的道理。表现出身子长而腿短的原因主要是遗传因素，这和家族遗传基因有关，很难后天改变。当然，要是在青少年阶段能够坚持跑步和各种运动的话，是有利于促进腿部骨

　　一般是在14岁到18岁的时候，在这阶段孩子长个子的时间比较快，因此在这时候要多给孩子增加一些营养成分。适当吃一些含维生素以及含钙比较高的食物，都能有效补充体内所需要的营养成分，才能够促进生长发育。也要根据孩子自身情况适当增加体育锻炼，也能促进骨骼发育，有利

　　蹦蹦床正常是能帮助孩子长高的。它属于一种有氧运动，可以有效增强孩子的运动性，促进孩子骨骼以及肌肉的发育，还有助于提升关节强度并锻炼骨骼的稳定性。经常进行蹦蹦床运动，还可以促使孩子达到积极社交的行为习惯，对孩子的健康发展有一定的好处。但是蹦蹦床也有一定的

　　水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染所造成的，所以小孩子长水痘时应使用抗病毒的药物治疗，若伴随其他症状时可在用抗病毒药物的同时再给予对症治疗。若是伴随发热的患儿，可先用物理降温，必要时要口服退热药治疗；若是皮肤破损的患儿，可在患处涂抹龙胆紫治疗；若是皮肤瘙痒

　　鼻子长了鼻息肉，首先看鼻息肉是临床上一种常见的鼻科疾病，常常与过敏性鼻炎以及鼻腔慢性炎症有关系。它是由于鼻腔和鼻窦黏膜极度水肿，受重力作用而逐渐下垂所形成的非真性肿瘤。但鼻息肉在初期的时候，比如鼻腔黏膜息肉样改变的时候，可以在门诊处理或者喷含有激素类的

　　宝宝长不高，首先要明确是不是因为缺乏某种元素造成的，如果表现出这种情况，也可以带宝宝到医院检测化验，然后尽快的给宝宝补充，平时也要适当的让宝宝参加一些促进身高的课外活动，比如可以让宝宝适当的跳绳、打篮球等等。在日常生活中，宝宝饮食方面要防止宝宝表现出挑

　　孩子脖子上长的淋巴结，家长不必过于担心。由于孩子的免疫系统处于发育过程中，有淋巴结节属于正常现象，如果孩子最近有咳嗽、流涕等表现，表现出的淋巴结大多不超过花生大小，没有触痛和红肿，此时可以不做特殊处理，及时观察，如果患儿反应淋巴结有疼痛感，此时考虑是淋

　　小孩个子长得慢，首先考虑可能是营养不良或者是喂养不足造成的，这种情况建议适当增加孩子的喂养量，增加喂养量的同时，建议配合小儿推拿，给孩子进行肠胃功能和脾胃功能的调理，促进孩子更好的消化和吸收，因此缓解孩子营营养缺乏或者是营养不良造成的身高和体重增长缓慢