孩子晚上睡不踏实是怎么回事？

　　孩子睡眠质量受很多因素影响，例如环境或者孩子睡眠习惯等，都会影响睡眠质量，需要注意是否有饥饿、尿便、冷热等问题，此外本身孩子在浅睡眠过程中就容易有各种不自觉动作，小月龄孩子还会因为惊跳反应等因素出现睡眠不稳，不是病态。

　　在坐月子的时候，宝宝睡觉不踏实，有可能是因为宝宝在出生之后有不安全的感觉，所以，可以给予新生儿稍微的包裹一下；此外，如果宝宝睡觉的时候总是醒来，而且还有摇头的现象，出汗特别多，有可能是因为缺乏钙和维生素d。

　　发现孩子晚上睡不踏实，首先要考虑是否是缺钙造成的，期间是可以补充钙剂来缓解症状，同时也可配合维生素d，日常生活当中也经常晒太阳，有助于钙的吸收，但也是由于腹部不适或者胃肠功能紊乱造成的，可针对病因采取药物来治疗，如果是胃肠功能紊乱造成，最好在医嘱下口服

　　儿童睡觉的时候不踏实，一惊一乍的，有可能是和缺乏安全感有关，也有可能和室内的温度过低，或者缺维生素D缺钙，室内环境不安静等有关系。要给孩子创造温馨、舒适、温暖、安静的睡眠环境；睡前多拍拍孩子，抱抱孩子增加安全感；适当的给孩子服用钙片和鱼肝油，多晒晒太阳

　　宝宝睡觉不踏实原因很多，比如宝宝可能会缺缺一些微量元素，如钙，但也有可能是身体某个部位不适造成的，比如有鼻屎堵塞宝宝的鼻孔，造成宝宝呼吸不通畅，容易造成睡眠不安稳，父母要注意这方面，睡前应先让宝宝排尿，这样宝宝就不会因为夜里想尿尿醒来。

　　婴儿睡觉不踏实易惊醒要保持周围环境的安静，房间温度适宜。白天的时候防止受到惊吓。婴儿睡觉易惊醒可能和缺钙有关，家长可以带婴儿做个钙含量的检测，如果有缺钙的情况，还要积极补钙。缺钙会造成神经兴奋度增高，婴儿常表现为睡觉易惊醒，睡觉左右摇头，囟门闭合迟等表

　　一岁的宝宝睡觉不踏实，跟体内缺钙和缺乏微量元素有着很大的关系，除此以外，如果睡眠环境不太好的话，也会造成这种情况。如果说一岁的孩子体内缺钙，或者是缺乏了一些微量元素，再或者是孩子所处的睡眠环境不太好，那么就会造成睡觉不踏实的情况。如果是由于睡眠环境而造

　　新生婴儿表现出睡觉不踏实的情况，有可能是因为身体不适，或者是因为身体患病而造成的。对于新生宝宝来说，如果环境过于吵闹，衣服穿着不适，过于寒冷或过于热，尿湿了不舒服，都会造成孩子在睡眠中表现出不踏实的表现，除此以外，如果孩子腹痛或者是其他身体的不适，也会

　　宝宝睡不踏实总醒，可能是孩子白天的时候受到惊吓，造成晚上做噩梦，惊醒、啼哭等表现。还有可能是因为睡觉的环境过于嘈杂、亮堂造成的。有的是因为孩子缺钙，造成神经兴奋，造成孩子惊醒、半夜突然大哭。此外因为孩子胃肠功能紊乱，消化不良造成的肠绞痛，肠套叠等表现，

　　这种情况下父母要及时进行适当的安慰，特别是在宝宝睡着的时候，要是表现出惊吓睡不着的情况，应当适当进行语言或者是用双手进行抚摸宝宝的身体，然后给予宝宝适当的安全感。除此之外还建议宝妈可以适当的加强宝宝的营养摄入，并且防止周围的环境过于吵闹，避免导致宝宝的