不怀孕的人可以吃叶酸吗？

　　H型高血压病人补充叶酸就会有所好转，因为此病和缺乏叶酸是有关系的，和遗传因素也有关系，因此治疗h型高血压一般要补充叶酸的。同时也要测量血压，根据血压的情况用降压药。轻度的高血压一般不用降压药，可以经过饮食疗法。控制血压就能有效的预防高血压的并发症。长期高

　　H型高血压是需要补充叶酸的，补充叶酸就会好转。这种高血压可能是因为缺乏叶酸造成的，或者是和遗传因素有关系。长期大量吃盐太多，精神紧张都是高血压的诱因，高血压的病人要远离这些不良的因素。h型高血压的病人平时要吃含维生素较高的食物，要控制血压，要预防高血压的

　　最新的研究发现，高血压的帮凶是同型半胱氨酸。我国高血压病人中约75%伴随高同型半胱氨酸血症。降低同型半胱氨酸最安全有效的途径是补充叶酸，因此使脑猝中风险显著的下降。因此高血压病人补充叶酸时和降压药同时使用，可以充分发挥两种药物，同时预防心脑血管事件的作用

　　高血压病人吃叶酸是为了预防脑血管堵塞，或者是脑出血，经常吃叶酸的人就可以有效的预防这些疾病的发生。高血压的病人长期高血压容易造成脑血栓，脑出血的，因此要积极的采取预防措施，就能有效的降低或预防高血压的并发症。长期高血压也容易诱发心血管疾病，容易造成冠心

　　男性在备孕期间可以服用叶酸，但是叶酸对于男性提高精子质量的帮助并不是太大。如果男性精子质量比较差，可以在饮食上多吃核桃、花生、松子等坚果类的物质，还需要多吃鱼、泥鳅、牡蛎、动物肝脏、瘦肉等食物，这些食物有一定的生精效果，能提供很多的微量元素，对提高男性

　　叶酸可提高精子质量。叶酸是基因合成的重要物质，由于精子的产生活跃，所以基因合成和代谢非常旺盛，此时需通过补充叶酸提高精子的质量。在备孕前，建议口服叶酸提高精子质量，还可在备孕时通过检查精液常规对精子质量进行评估；如果发现异常现象，则可通过相应药物补充治

　　尿酸高可以食用叶酸。叶酸是一种维生素类药物，服用后可以预防胎儿畸形和贫血，尿酸过高也不会有影响。如果身体仅是高尿酸，可以通过饮食调理，如禁酒、避免大量食用高嘌呤食物食物，如花生、牛肉、猪肉、海鲜、动物内脏、沙丁鱼、金枪鱼、豆类、发酵腌制食品等，都要避免

　　服用叶酸片并不能提高怀孕几率，因为叶酸不会促进排卵不能增加怀孕概率。在孕期服用叶酸对胎儿有好处，可以预防胎儿出现神经管畸形，比如脑积水和脊柱裂等。另外，服用叶酸还可以预防母亲在孕期出现巨幼细胞贫血，我国女性要求备孕前三个月需要服用到孕前三个月。

　　备孕前吃叶酸主要是预防胎儿神经管畸形，叶酸是一种水溶性B族维生素，在体内参与氨基酸和核苷酸代谢，是组织生长和机体发育必不可少营养元素。在胎儿发育过程中补充叶酸非常重要，对胎儿来说，如果叶酸缺乏可以导致胎儿神经管畸形。大量研究表明，育龄女性在怀孕前三个月

　　脑梗病人是可以吃叶酸的。叶酸可以有效的预防脑梗塞发生，针对高同型半胱氨酸血症，补充叶酸可以降低同型半胱氨酸水平，显著降低脑梗发生率。脑梗病人在补充叶酸同时，一般还需要补充维生素B6以及维生素B12。脑梗有多种危险因素，要积极控制危险因素。