坐月子为什么不能碰冷水?

钮慧远 2025-06-18 10:43:18 1

  坐月子期间不能碰凉水。孕妇在怀孕期间血容量是增多的,在生产之后孕妇的血容量会逐渐恢复到正常水平,坐月子期间血容量逐渐下降的主要方式是排汗。因此在月子期间,产妇的全身毛孔是开放的,以利于排汗。若此时产妇触碰凉水,局部温度下降,会导致毛细血管收缩、毛孔关闭,影响产妇排汗。另外根据中医养生说法,女性体质偏寒,触碰凉水更容易导致风寒入侵体内,这会导致皮肤、关节、肌肉等的酸痛。在坐月子期间,尤其不能触碰冷水、承受凉风刺激,会严重影响产妇的生理机能恢复。

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