减肥香蕉可以吃吗？

　　尿路结石患者是可以吃香蕉的。目前没有研究证明香蕉能够导致尿路结石的形成，或者是加重尿路结石的病情。尿路结石患者，饮食上主要注意减少钙质的摄入，减少高草酸、高嘌呤食物的摄入、减少味精的摄入，这样可以减少尿路结石形成的风险。

　　胃溃疡能吃香蕉吗？胃溃疡是可以食用香蕉的，香蕉具有改善便秘、保护肠胃、降血压、防癌的功效。主要营养成分有糖类、膳食纤维、维生素A、维生素C、烟酸、磷、钾、镁等微量元素，尤其适合癌症、胃溃疡、冠心病、高血压、动脉硬化、便秘的人。香蕉中的镁有助于防癌，膳食纤

　　结石患者可以吃香蕉。香蕉是一种比较好的水果，它含有比较多的糖分，也含有纤维素和少量的矿物质以及维生素。香蕉不会导致结石形成增加，但是香蕉对治疗结石也没有效果。香蕉对人体的营养补充很有帮助。建议结石的患者，可以吃香蕉。另外，结石的患者应该多喝水，多吃各种

　　吃香蕉一般是不会发胖的。日常生活中大家都说香蕉很甜，所以被人误认为热量很高，其实香蕉含有的热量是很低的，而且它还是常用的减肥水果之一。因为香蕉中含有丰富的维生素、纤维素、钾和果胶等等，所以还能够帮助排便。其次香蕉也有排出水分的效果，不但是瘦身的水果也是

　　香蕉、牛奶是可以一起吃的，一般来说对胃肠功能不会造成什么不利的影响。牛奶可以补充钙和蛋白质，而香蕉里面有大量的钾，对于低钾的人群来说，食用香蕉可以补钾，另外香蕉还含有大量的糖分，可以补充能量，还可以起到润肠通便的作用。所以这两个如果一起吃，可以补充人体

　　月经期间尽量不要吃香蕉，香蕉虽然属于一种热带的水果，但是香蕉本身属于寒性的食物，月经期过多的进食香蕉，容易导致女性经血流出不畅，严重的还会导致痛经的症状，甚至月经不调。月经期间可以吃一些温性的水果。对于平时体质虚寒的女性，不建议在月经期间食用香蕉。

　　香蕉是一种含高量糖分的食物，如果晚上吃不超过150克的香蕉，身体的摄入糖分量只能是满足生理的需要量，不会有热量的剩余，也就是不会引起发胖的。但是如果晚上吃香蕉超过150毫克，摄入的热量偏高，高于了生理需求量，因此会出现热量的剩余，它就会转化为脂肪储存在皮下组

　　香蕉含有丰富的维生素C和维生素B族和微量元素，食用后具有润肠通便，减少便秘的发生，食用后容易产生饱腹感，减少进食。所以香蕉泡醋有一定的减肥作用，患有脾胃虚弱的或者是胃部疾病的患者禁止使用，容易使胃部疾病症状加重。减肥期间的患者在使用调理时，同时应该清淡饮

　　经期是可以吃香蕉的，对身体有一定的帮助，它可以淡渗利湿，又可以蕴蔵通便。吃香蕉是完全可以的，但是要记住香蕉不能吃得太多，吃多了容易造成腹泻。尤其在经期气血不足、体质虚弱，这个时候香蕉吃多了容易造成腹泻以后，会使身体更加的虚弱。因此建议一定要少吃，最好是

　　月经期间尽量少吃香蕉，因为香蕉属于寒性的水果，容易导致月经期受凉，容易引起月经血淋漓不尽，经期延长。月经期间也最好不要吃橘子、火龙果等寒性的水果。可以吃一些龙眼、榴莲、樱桃、红枣等热性的水果。而且在月经期间应该注意保暖，避免着凉。