甲状腺炎饮食注意事项?

朱小朝 2025-06-17 09:39:04 1

  甲状腺炎饮食注意事项:第一、清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物。第二、不要在服用甲状腺药物后一到两小时内进食,要注意规律进食。第三、大麦、小麦和黑麦等含有麸质的食物少吃。第四、合理搭配各种食材,保证矿物质等营养素的摄入充足,不能挑食,多吃蔬菜水果以及蛋类、豆制品,荤素食物都要有。第五、适当摄入碘,含碘丰富的食物比如海带、紫菜等不要过多摄入,也不能完全不吃。

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