产后饮食注意事项有哪些？

　　生孩子以后出现痔疮究竟该如何处理主要根据痔疮的程度做不同的处理。一般来说仅仅表现出血时，尤其是便后滴鲜血，通常需要避免高脂饮食，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜、高纤维素的食物，通常可以获得症状的缓解甚至治愈。如果排便时肛门有肿块突出，通常可以考虑以1：5000

　　产后出血是指产后短时间内出血量大于500毫升，或者产后24小时以内出血量大于1000毫升。引起产后出血的原因包括以下几方面：第一，宫缩乏力，由于羊水过多，胎儿体积过大、产程过长，容易引起子宫肌肉不收缩，进而引起子宫血管开放，引起产后出血。第二，产后出血的原因就

　　产后出血顾名思义就是产后在一定时间内以内出现大量的流血，产后出血既可以发生于剖腹产，也可以发生于顺产，一般是指产后两小时出血大于500毫升，或产后24小时以内出血大于1000毫升。对于产后出血，首先要明确病因，常见的病因有宫缩乏力、胎盘残留、软产道裂伤以及凝血

　　流产以后一般建议两周左右做B超，重点观察宫腔内是否有残留，如果发现有残留物如何处理，主要取决于残留物的大小以及血流情况。第一、如果是单纯的液性残留，例如报告显示存在宫腔积液，这种情况可以通过使用宫缩促进药物或者等待来月经进行处理，一般不需要清宫。第二，

　　药物流产以后，如果做B超发现有残留，但是阴道内没有流血，这种情况可以使用益母草进行治疗，但是使用益母草的效果主要取决于残留物的大小和性质。益母草有促进子宫收缩的作用，但是总体来说作用比较弱，所以对于比较小的残留，而且血流不丰富时，一般能够成功地排出来。

　　妊娠期糖尿病是指在妊娠期特发的糖尿病，对于妊娠期糖尿病的女性，在产后绝大部分都是可以恢复正常的。建议在产后42天复查时，所有的妊娠期糖尿病患者都需要再次复测75克葡萄糖耐量实验。如果结果正常，应该在一年以后再次复测，如果一年以后仍然正常，就可以排除慢性糖尿

　　流产以后要注意的事项有以下几种：第一种，无论是药流还是人工流产，流产以后都要注意观察阴道流血的量。一般情况下，一周之内有少量阴道流血是正常的现象，如果是多于月经量或者是持续的时间过长，建议去医院彩超复查。第二种，流产后要注意在医生的指导下服用消炎药，预

　　产后盆底肌能恢复，可以做盆底功能锻炼，盆底的功能锻炼可以做收缩肛门以及阴道的运动，每5秒钟收缩阴道以及肛门，一次一次持续15分钟，一天持续三次，对于产后的盆底功能有恢复的作用。另外各个医院都在开展盆底功能康复科，可以通过专门的盆底功能康复锻炼来进行康复训

　　产后检查的项目包括血常规、尿常规，目的是检查产后是否有贫血、泌尿系统的感染。盆腔彩超，检查的是子宫附件恢复的情况，以及子宫内膜的厚度，判断什么时候可以来月经。妇科内诊，检查的是宫颈阴道的恢复情况，查看是否有阴道宫颈的炎症，乳房部位的触诊，检查的是乳腺是

　　生完宝宝之后，很多妈妈会全身出汗、头发油腻，这个是由于在分娩的过程当中身体的代谢旺盛，排泄物堆积在皮肤和头皮表面，不清洗会非常的难受，而且容易滋生细菌，不利于身体健康。所以产后只要身体状况良好，可以下床之后就能洗头。在洗头的时候需要注意，洗完头发之后要