经常打瞌睡是什么病？

　　打瞌睡要提神可以采用以下的方法：一、可以用冷水洗脸，然后出去做运动；二、可以吃一片薄荷糖或者闻清凉油或风油精，也有比较好的提神作用；三、还可以喝茶和咖啡，也有提神的作用。当然打瞌睡的人最好的方法是要合理的休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠。

　　一坐下来就打瞌睡主要先考虑生理上的原因，比如嗜睡或者要睡眠增多，这类多是由于生活方式、入睡的习惯以及清醒的时间不规律，包括正常的24小时生理的节奏，以及内环境生理稳定性紊乱所导致的。另外一种就有可能是属于病理性的原因，比如病理性的嗜睡，发作性的睡病，与药

　　坐车打瞌睡非常不好，因为刹车时很容易出现颈椎的挥鞭样损伤，导致脖子痛和转不了头的情况，从而引起颈椎的副损伤。　　坐车打瞌睡非常不好，因为很多时候车开的是时快时慢，有时会遇到塞车，有时会突然刹车，有时会急转弯。如果睡觉时刹车，头很容易往前冲，容易出现颈椎

　　老打瞌睡犯困考虑是因为患者长时间作息不规律，经常熬夜、睡眠时间不足或是过度劳累、精神压力过大等原因所引起；也考虑是因为病人患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，目前病因尚不明确，可能是与鼻中隔弯曲、扁桃体肥大、下颌弓狭窄等原因有关，患者还会伴有打鼾、周身

　　总是打瞌睡可能是室内环境空气不流通，氧气量不足，脑组织缺氧造成。其次，也有可能是长期睡眠时间不足、精神紧张、精神压力过大造成。除此之外，还考虑与神经衰弱、植物神经功能紊乱、短暂性脑供血不足有关。建议去医院进行详细检查，明确病因。对于神经衰弱引起的精神疲

　　会打瞌睡主要是由于：1.平时用脑过度，需要思虑的事情比较多等造成的现象。2.经常熬夜、睡眠质量差等造成的睡眠时间比较短。3.患有内分泌疾病或者心脑血管疾病、情绪性疾病、脑部疾病、消化道疾病等。建议您在平时保证睡眠的质量，不要经常熬夜，睡觉前不要看容易影响情绪

　　如果是因为睡眠不足导致的打瞌睡，应该避免劳累和熬夜，保证充足睡眠，可以喝一点咖啡或者茶，起到提神的效果，但是要避免在晚上睡觉之前喝，以免影响正常的睡眠。在打瞌睡时还可以用冷水洗脸或者适当增加活动，使大脑处于比较兴奋的状态，从而减少困倦的感觉，有时也可以

　　经常打瞌睡考虑是以下几种原因导致的:第一种，脑缺氧引起的，可以服用药物西比灵胶囊治疗，有效改善大脑的循环，在日常生活中多吃一些小米之类的食物。注意是不是有一些神经衰弱的可能性的了，也是不排除的了，至于血液粘稠度的问题，要化验一下血流变的检查，这样才能帮

　　感冒、喉咙痛、流鼻涕、打瞌睡的患者可以服用感冒药缓解症状，如复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒等。服药后要注意休息，避免过度劳累。感冒期间身体免疫力会下降，如果过度劳累，不利于疾病的恢复。喉咙痛比较严重的患者，可以用复方硼酸溶液或者复方氯己定溶液含潄，然后局部

　　经常打瞌睡可能与抑郁症、糖尿病、甲减等疾病有关。抑郁症患者通常夜间会出现睡眠障碍，因此白天容易打瞌睡，甲减患者由于基础代谢低，也会有容易困倦、乏力等表现。从中医角度分析容易犯困想睡觉，可能是湿气重的表现；也不排除是药物因素，环境因素引起的，服用具有安眠