湿疹的正确预防方法？

　　预防主要通过病因上来预防，首先要控制自己的体重，把体重控制在标准体重之内，如果是缺少体育活动，工作压力过大的人群，最好是要保持充足的休息，适当的锻炼，防止精神过于紧张。并且不能吃高热量，高胆固醇，或者是吃太多的甜点，也要避免，不要吃得过咸。并且控制好自

　　糖尿病的预防方法有生活方式干预、饮食和运动的干预，对肥胖患者进行干预，治疗时期体重减轻，可有效预防IGT及2型糖尿病的发生。吸烟、饮酒、饮用咖啡等个人嗜好的干预。药物干预：阿卡波糖、二甲双胍、晒噻唑烷二酮类，奥利司他、抗氧化药、利莫那班，现在的防治新药据G

　　肝癌作为肝脏最常见的恶性肿瘤，在我国其发病原因主要与乙肝病毒感染以及进食霉变食物，其中的黄曲霉素破坏肝脏细胞有密切的相关性。那么肝癌的预防方法主要包括两个方面。第一、对于乙肝感染患者，通常需要定期行肝脏B超以及AFP检查，以防恶变。第二、要避免进食霉变的食

　　一、控制血压。高血压不仅对心脑肾血管造成损害，还会促进动脉硬化的发生发展。因此有效地控制血压是防止脑血栓的重要手段。二、控制血脂，高血脂常常是动脉硬化症的又一重要发病因素。三、降低血液粘稠度。四、饮食调节，要养成低盐、低动物脂肪、节制食量的饮食习惯，忌

　　一，控制高胆固醇及高糖食品的摄入，多吃蔬菜水果，养成定期锻炼的习惯。二，积极防治高血压、糖尿病，对于预防脑中风是至关重要的。三、适度的运动可以预防脑中风，运动可以增强心脏的功能，改善血管的弹性，促进全身的血液循环。四，控制体重可以预防脑中风。五，要戒烟

　　预防脑中风要做到如下几点：一，干预生活方式。通过调整饮食结构，改变生活方式，防止高血压，高血脂，高血糖以及动脉粥样硬化症状的出现。对于有高危因素的中老年人，应该定期到医院检查。二，尽早就医，如果出现一过性的头晕，头痛，口角歪斜，肢体麻木等症状，因尽快到

　　老年痴呆先兆在早期可以采取相关治疗方法和预防性治疗。包括心理疗法和记忆力训练，可以延缓疾病的发展。　　当出现老年痴呆的先兆时，马上到专业医疗机构去进行筛查，看看患者是不是真的得了老年痴呆。筛查的方法有简易精神量表、ADL量表，通过这些量表进行评定筛选。　

　　对于乳腺癌来说，随着环境的压力的变大以及节奏的加快，其发病率明显较前增多。其预防方法比较简单，包括以下几点，第一就是一定要调整心态，保持好心情，不要生闷气；第二一定注意自查，平时检查乳腺是否有包块；第三则需要到医院进行检查，比如进行定期进行查体。

　　预防老年抑郁要注意经历了心灵的丧失之后要进行调整，多找人沟通、多倾诉，改善自己的这种心情，其次要培养自己一定的兴趣爱好，如果有一些躯体疾病要及时的控制，改善躯体条件。　　第一方面，当我们进入老年期，比如说退休以后，工作上的丧失、经济上的丧失，甚至于心灵

　　预防阻生齿可以经常用漱口水漱口或者勤刷牙，时刻保持口腔卫生、清洁。还要将口腔内的龋齿及时拔除，防止牙齿碎片长时间嵌入在牙龈内，引发阻生齿。但是，预防阻生齿一般没有较好的方法，患者主要是要注意口腔卫生。　　预防阻生齿可以经常用漱口水漱口或者勤刷牙，时刻保