小朋友可以吃巧克力吗?

吴海武 2025-06-19 04:01:41 1

  小朋友可以吃巧克力,但是不宜进食过多。巧克力属于高热量食物,可以快速补充机体所需的能量。但是其中也含有一定量的糖分,进食过多会影响儿童的生长,导致肥胖的症状。还会对牙齿产生影响,容易导致龋齿的症状;而且进食过多会刺激胃黏膜组织,导致胃疼、胃胀等不适症状。也会影响其他营养的吸收。平时需要多给宝宝摄入新鲜的水果和蔬菜,如苹果、番茄、兰花菜等。

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