不怀孕可以吃叶酸吗？

　　叶酸和dha可以一起吃，不会发生干扰，也不会发生化学反应。叶酸主要是预防胎儿神经管畸形，有助于胎儿健康发育，建议在孕前三个月就开始服用，一直吃到孕12周，而dha能够帮助视网膜大脑神经发育，怀孕以后可以满足母体及胎儿生长发育的需要，积极补充营养，只有各方面营养

　　叶酸是一种水溶性B族维生素，为机体细胞生长和繁殖必需物质，适用于各种原因造成的叶酸缺乏以及叶酸缺乏导致的的巨幼红细胞贫血，在妊娠期预防性用药、慢性溶血性贫血病人导致的的叶酸缺乏都会用到叶酸片。叶酸片一般是在备孕前以及怀孕三个月以后就可以用叶酸，一般是备

　　叶酸会参和我们人体的遗传物质以及蛋白质代谢。如果在人体内叶酸缺乏，有可能会造成贫血。体内的同型半胱氨酸水平升高，如果同型半胱氨酸水平升高，可能会和高血压、脑卒中、心脏疾病、糖尿病、以及肿瘤的发病率升高有一定的相关性。此外，在孕期的女性，如果体内叶酸水平

　　为了预防胎儿神经血管的畸形对于怀孕后有生育要求的女性，之因此要吃叶酸，其目的就是为了预防胎儿神经血管的畸形，而且由于每个女性的叶酸代谢情况不同，因此服用叶酸的剂量和时间都会有一定差异。对于叶酸代谢基因正常的女性，常常都可以考虑在备孕前3个月提前服用叶酸

　　叶酸是一种比较重要的营养素，它可以帮助体内铁的吸收，因此如果表现出缺铁性贫血，也可以补充叶酸，同时也可以预防贫血，此外在备孕前的女性以及怀孕期的女性都是需要补充叶酸的，因为补充叶酸可以预防因为叶酸缺乏造成的胎儿神经管畸形，正常女性需要在备孕前三个月以及

　　没怀孕也可以适当的吃点叶酸，叶酸是比较好的一种药物，除了可以预防胎儿神经管畸形，同时还可以用来治疗贫血或预防心脑血管疾病等，对女性有一定的好处，所以就算没有怀孕也可以适当服用。如女性在备孕期间也可以适当的服用叶酸，一般在怀孕前三个月之前服用叶酸对胎儿是

　　叶酸实际上是一种维生素，是维生素Bc或者叫维生素M。它是造血中不可缺少的物质，可以预防人体的贫血，因此月经期服用维生素对月经不会造成不良的影响，可能还会起到防止因为月经量过多而造成的贫血的作用。叶酸还可以参和遗传物质和蛋白质代谢，促进生长，提高机体免疫力

　　不是所有的胃病都需要吃叶酸，有的病人因慢性胃炎胃部吸收叶酸的功能下降，可能导致巨幼型贫血。所以，需要经过服用叶酸来补充不能吸收的那部分，供机体正常的生理活动。建议至正规医院消化科明确是否存在胃病，具体是何种胃病，然后根据病情采取针对性的治疗措施，不要盲

　　吃叶酸后有恶心反胃的现象，是由于以下这些因素而造成的。一，吃叶酸的时间不当所造成的。有的人喜欢在早上空腹的时候吃叶酸，早上空腹的状态下吃叶酸，就可能会造成恶心和反胃的现象。因此要对吃叶酸的时间进行调整。二，可能本身就患有胃肠道疾病所造成的，本身就患有胃

　　叶酸片在孕早期可以预防胎儿神经血管发育畸形，因此在怀孕初期是规定需要每天补充叶酸的。站在医学的角度上来说，建议准妈妈在备孕前三个月以及怀孕初期三个月都需要补充叶酸，这样是对自己和胎宝宝负责。如果孕妇体内缺乏叶酸，不吃叶酸就会对胎儿导致影响。