根据WHO规定，人的体重超出了正常体重的20%，即为肥胖，超过20%到29%为轻度肥胖，超过30%～49%为中度肥胖，超过了50%则为重度肥胖。肥胖会造成很多的代谢性的疾病，会造成一些疾病的发生。因此肥胖要进行一些减肥的治疗，儿童期由于其特殊的生理过程，因为还要生长发育，因此减肥、减重的情况，要根据发育的情况，进行一些特殊的处理。首先要规定一些运动的处方，要经过运动来消耗其体重和体脂。对于进食的量要进行严格的控制，要计算到不影响儿童的生长发育的需要，又不能造成造成其体重增加。因此说，还要进行一些儿童的心理的帮助，就是要教育儿童不要贪吃，减重的时候，补充蛋白质、维生素、矿物质以及微量元素等，摄入食物体重控制的比较满意以后，再改到正常热量的供应，一般减重期的热量的供应一般为600到800大卡，5岁以上为800到1200卡，因此主要的是经过运动的方法进行减重，而且限制高热量的食物。以满足身体需要的热量计算后，维持其生命的需要，达到减重的目的。
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