经期能吃山楂吗？

　　月经期是可以少量的吃山楂的，山楂酸甜可口，而且具有活血化瘀、开胃消食的功效，对于血瘀型的、有痛经的女性在月经期可以适当的吃一些山楂，能够帮助月经血更顺畅的排出去，缓解痛经的症状。而且月经期胃肠功能减弱，容易表现出消化不良，食欲不振的问题，也可以适当的吃

　　如果吃山楂有可能会造成流产，因为山楂会造成子宫平滑肌的兴奋，造成子宫收缩。如果吃了山楂比较多，严重的情况下就会造成流产，因此不提倡孕妇吃山楂。尤其是在孕早期的时候，胚胎尚不稳定，如果吃山楂流产的机会就会增加，因此建议不要在孕早期或者是孕期的时候吃山楂。

　　山楂，它属于一种凉性的水果，因为味道酸甜可口，很招孕妈妈们的喜爱，尤其是在孕早期的孕妈妈们，由于会表现出孕吐等早孕反应，就特别喜欢山楂。而恰恰相反，在孕妈妈们的整个孕期中，山楂是不主张吃的。因为山楂，可以造成孕妈妈的胃肠功能的下降，因此造成消化不良，还

　　常规情况下山楂和大麦粒泡水喝具有降血脂的作用，这属于一种偏方，对血脂轻度偏高，有一定的降血脂作用，如果血脂特别高时，单纯饮用这种山楂泡水是起不到降脂效果的，还需要应用正规的降脂药物，常规情况下总胆固醇超过4.5毫摩尔每升，甘油三酯超过1.7毫摩尔每升就属于高

　　山楂泡水不仅味道比较爽口，而且还能起到活血化瘀的作用，尤其对血瘀型痛经的朋友，不少女性每当到了月经时候，就会表现出痛经的现象，十分折磨人，比如有些人会有小腹疼痛或者有经行不畅的现象，喝山楂水后，可以很好的起到降低表现出痛经的现象。喝山楂水也能起到防治癌

　　消食健胃、活血止痛。干山楂泡水喝的功效如下：1、能够消食健胃，因为从中医食疗的角度上来讲干山楂性味酸、甘，微温，入脾、胃经，适当喝干山楂泡水对于食物积滞，尤其是动物性食物的肉类吃的过多所造成的胃脘胀满、泻痢腹痛的人，适当喝干山楂泡水有很好的消食健胃的功

　　山楂含有丰富的胡萝卜素，维生素C，苹果酸，以及蛋白质，碳水化合物和多种矿物元素，山楂泡水喝的作用表目前：一、健胃消食，山楂中含有多种酸性物质摄入体内，可以促进胃酸的分泌，还可以增加胃内酶素，增加病人的食欲。二、降脂，降压，山楂泡水可以加快体内新陈代谢，

　　活血化瘀、抗衰老、去皱纹、美容养颜。?山楂性温，味酸，对脾、胃、肝等有滋养作用。山楂富含胡萝卜素、钙、山楂素、黄酮类等营养成分，黄酮可以降低胆固醇，促进脂肪的消化，可以起到减肥的作用。山楂能活血化瘀、抗衰老、去皱纹、美容养颜，女性可以经常喝山楂水、饭后

　　山楂加菊花，可以起到清热、解暑、降血脂、健脾消食的作用。山楂加柚子，可以预防感冒发烧，促进肠胃消化。因此也能达到降血脂降血压的作用。但是因为山楂吃多了，对肠胃有刺激性，因此在饮用时，要控制好进食量。山楂加枸杞，不仅能开胃消食，还能活血抗衰老。山楂加荷叶

　　山楂水泡水喝有一定降脂以及消除脂肪的作用。但是对于减肥的效果也是有限的。对于减肥的病人可以适当的喝一些，但是不要过度依赖这种办法能够让体重轻色的下降。因为想要快速的减肥从根本的办法也是说控制饮食和加强运动这样才行。如果仅仅喝山楂水平常不喜欢运动也不节制