小儿喝蜂蜜水治咳嗽吗？

　　蜂蜜水会发胖。因为蜂蜜水当中含有的糖分是很多的，如果长期大量的喝，可能会造成身体肥胖的情况发生，大便干燥的病人可以每天喝一杯蜂蜜水，因为蜂蜜水当中含有的微量元素也是比较丰富的，但是在空腹的时候喝可能会造成胃肠道方面的不适。

　　晚上喝蜂蜜水不会使人发胖的，相反喝蜂蜜水可以帮助减肥。常喝蜂蜜水可以起到润肠通便的作用，不会使病人表现出便秘的情况。如果病人长时间的便秘或排便不畅，很容易导致毒素在体内堆积，容易导致脸上长痘痘。喝蜂蜜水含有多种微量元素，经常喝蜂蜜水对皮肤有很好的润肤作

　　早上起来空腹喝蜂蜜水一般是比较好的，因为蜂蜜水可以起到润肠通便的作用，还可以起到排毒养颜的功效，但是蜂蜜水中含有的糖分是比较高的，如果患有糖尿病的话，尽量防止喝蜂蜜水，不然很有可能会造成血糖升高，并且脾胃虚弱的人也防止空腹喝。

　　早上喝蜂蜜水是有好处的。蜂蜜具备润肠的效果，能够促进肠胃的蠕动，将体内的毒素排出，达到预防便秘的效果。同时还兼具美白的作用，有效补充身体所需要的营养成分，达到延缓衰老的效果，促进胆固醇的代谢，消除氧自由基。不过并不提倡空腹的状态下喝蜂蜜水。对于脾胃虚寒

　　早晨空腹喝蜂蜜水其实是不科学的，这样会导致身体内的胃酸增加，胃酸过多的话可能会导致胃溃疡，虽然蜂蜜水功效丰富的，但是喝的时间不对，也会对身体导致伤害。喝蜂蜜水的话建议在饭后1-2个小时内喝哦，吃完早餐练练瑜伽或者足球操，之后冲一杯蜂蜜水喝喝也是不错的。注

　　蜂蜜中含有葡萄糖、果糖等成分，能够为大脑神经元提供能量，改善血液循环，有恢复疲劳的作用；可以刺激胃酸分泌，增加肠蠕动，帮助消化，有消除积食，润肠通便的作用；晚上吃蜂蜜，可以调节神经系统，缓解紧张情绪，促进睡眠，还可以保护心血管的健康。适量的吃蜂蜜或者饮

　　建议大家日常喝些柠檬水，因为柠檬中富含多种维生素和膳食纤维，因此蜂蜜柠檬水也有美容养颜的效果，它可以起到美白的作用，同时对去除色斑也有一定的功效。喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，因此可预防和辅助治疗高血压和心肌。

　　蜂蜜柠檬茶具有美容养颜、排毒通便的作用。蜂蜜和柠檬都具有美容的作用，可以使脸部皮肤自然有光泽，还能美白抗氧化，避免衰老。同时蜂蜜柠檬水还能提高免疫力，对于经常熬夜、生活不规律的人，喝蜂蜜柠檬水可以缓解疲劳，调节神经。睡前喝蜂蜜水可以促进睡眠，饭后可以服

　　蜂蜜和姜可以祛斑，但祛斑效果不会特别明显，因为喝水还需要长时间坚持，这种祛斑效果才能慢慢显现。由于生姜中含有多种活性物质，特别是其中的一种姜辣素，它有很强的清除自由基的作用，这种自由基，就是皮肤被氧化后产生斑点的物质，因此说，在泡蜂蜜水时，假如加一两片

　　喝蜂蜜水是可以解酒的，蜂蜜水中含有多糖物质，可以促进酒精的分解，因此缓解头晕、头痛、恶心、呕吐等表现。除了蜂蜜水，还可以使用番茄汁进行解酒，原理和蜂蜜水相同，还能吃香蕉、喝酸奶。