刚顺产完的孕妇身体是比较虚弱，必须要卧床休息12个小时，12个小时后就可以下床，适当的活动，不能够大幅度运动以及剧烈运动，防止表现出产后大出血，子宫脱垂影响子宫修复的情况，产后两周，产妇身体恢复得很好，可以适当恢复以前的生活作息，适当做小幅度运动有助于身体恢复，多吃些红枣枸杞，新鲜水果，高蛋白质的食物，有利于增强免疫力，有利于增强免疫力。
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