冬季瘙痒症主要是由于缺水造成的,除了适当的补充水分,也可以再抹一层油性的物质保持水分。洗澡一周一次就可以,洗澡的水不要太热,时间控制在半小时之内。袁玲玲:冬季的空气含水量非常低,也就是说皮肤也变的比较干燥,此外由于我们暖气和空调的使用,空气和皮肤会更加干燥,那么我们皮肤表面的神经末梢露在外面,就可能会表现出一些冬季的瘙痒症!冬季瘙痒症,那么刚才我们明白,它主要是由于缺水造成的,因此治疗措施主要就是补水,那么大家可能试过,我们在身上用水湿润一遍以后,是不是很快就蒸发了?因此说除了适当的补充水分之外,我们还要求大家,在上面再抹一层油性的物质来保持这个水分,也就是说保湿,冬天很多病人他在痒的时候,他可能会想到我去洗澡,洗澡第一个,我们要求不要洗的太多,一周一次就可以。第二个,我们要求不要洗的太勤。第二个,我们要求洗澡的水不要太热,不要去烫洗,烫洗的过程应当是比较舒服的,能够缓解痒的情况,但是烫完之后,我们的皮肤干燥会加重,痒也会加重。再一个我们就建议洗澡的时间不要过长,一般控制在半个小时之内。洗完澡以后,我们还要求一定要涂抹一些润肤的物质,比如说乳液或一些油膏等等,因此来保证我们体内的水分。
冬季孕妇是不提倡用电热毯取暖,电热毯需要通电,大多就有一定的危险性,同时通电以后就会形成高温,一般孕妇处于高温的环境中,并不利于胎儿大脑神经的发育,而且电热毯通电以后,也可以形成一定的磁场,有可能会产生一定的辐射性,并不利于胎儿的生长发育,所以建议孕妇尽量
咳嗽多是呼吸道有炎症。确诊后可以用冰糖煮雪梨,润肺止咳。药物治疗可以选用小儿蛇胆川贝液、羚竺散等治疗。室内要经常开窗通风换气,保持空气新鲜,适当加湿防止室内过于干燥。天气好时可适当户外活动。
首先跳绳不宜过长,双手握绳保持在肩部偏下一点即可。如果跳绳的姿势、方法不对,会给身体带来伤害,如软组织损伤、踝骨骨折等。所以,跳绳时要用前脚掌起跳和落地,切记不要用全脚掌或脚跟落地,避免脑部受到震荡。跳绳是一项比较剧烈的运动,可选择软硬适中的草坪、木质地板
冬季皮肤瘙痒的病人,能使用外用药物对自己的患处进行治疗。其中糖皮质激素乳膏治疗的效果就很好,不过病人坚持使用,会表现出很好的效果。而且还能依据自己的病情,用抗组胺药止痒,还能搭配清热祛湿药物一起使用,板蓝根、金银花都是可以的。而且每天晚上还要坚持洗澡,保持
冬季干燥季节造成的手指开裂可以涂抹药膏治疗,常用的外用药膏有维生素E软膏,因为这类软膏具有保湿、缓解手部皮肤干燥的作用,能够有效的预防或治疗手指裂的口子。平时外出时最好是配戴手套,能够有效的缓解皮肤干燥的现象发生。饮食上多吃增加皮肤弹性和水分的食物,比如猪
冬天腹泻的话有可能是着凉或者是因为有炎症,还有可能是饮食不当造成的,可以先服用肠道益生菌,并且注意多喝水,防止体内电解质紊乱。要注意防止辛辣,刺激油腻生冷的食物,注意饮食卫生,注意保暖,平时的话要注意增强体质来改善。
小腿起很多皮还伴随瘙痒,有可能是由于冬季比较干燥造成的,要注意腿部的保湿,必要的时候可以涂抹比较滋润的身体乳。还有可能是由于过敏造成的,有一些过敏也会造成皮肤干燥伴瘙痒,这就需要服用抗组胺药物。
在冬季表现出便秘,首先需要注意饮食的调整,多食用高膳食纤维的食物,例如玉米、红薯、芹菜等,还需要多喝水,促进肠道的蠕动。如果便秘严重,就得要遵医嘱使用通肠润便的药物积极治疗。
冬天嗜睡是一种多见的现象。主要是冬天天气寒冷,大部分人会选择关闭门窗造成室内空气差、二氧化碳含量增加,大脑慢性缺氧就会表现出嗜睡。因此冬天仍然要注意室内空气质量,要常开窗通风。当然,嗜睡还有很多其他原因,比如疲劳综合征、焦虑、抑郁、甲状腺功能低下等。
冬季干咳嗽,应当吃一些富含水分和维生素的水果,如橙子,梨,苹果,香蕉等,它们富含水分,有润肺止咳的作用,而且富含多种维生素,可以提高身体的抵抗能力。除了要多吃一些富含水分的水果,还应当尽快明确病因,根据不同的病因,采取有效的药物治疗。若是咳嗽变异性哮喘造成