脚后跟疼怎么缓解？

　　脚后跟长冻疮，患者应注意避免再穿过紧的鞋子、袜子，多注意休息，少对局部挤压、摩擦，暂时尽量待在温暖、干燥的室内，不要再让皮肤暴露的低温、潮湿的环境下，每天晚上可以用热水泡一泡脚，促进局部血液循环、利于脚后跟的冻疮好转。同时在冻疮没有破溃的情况下，外涂冻

　　脚后跟是人体负重的部位，由于它的这个特点，会导致脚后跟容易表现出慢性的劳损以及其他各种因素的影响，因此产生一系列的症状。脚后跟表现出痒痛，多见的原因有以下几个：第一、由于脚后跟处于负重的部位，长时间的负重会导致局部组织的慢性劳损，导致血液循环变差，表现

　　脚后跟干裂起硬皮的话，有两个方面原因，有的是真菌感染造成的，脚气造成的，这种情况我们可以用保湿霜外涂，同时再配合用点抗真菌的药物，像以前用的那个特比萘芬软膏或者是油性大的一些抗真菌的药物外涂，还有讲的药店有卖这种叫华佗膏配合这个保湿霜外涂，这个是可以的

　　脚后跟瘙痒的原因有很多：第一，脚后跟瘙痒可能是血热造成的，一般和环境和吃辛辣食物有关。在这种情况下，可以用中药进行治疗，常用的药物有牡丹皮、生地、黄芩等。第二，是足癣造成的。足癣是由真菌感染造成的。如果确诊足癣，可使用抗真菌药物治疗，如达金宁软膏、足光

　　皮肤搔痒脱皮症状可能是脚气一般是真菌感染造成皮肤搔痒的症状，大多是由于出汗过多汗液刺激没有及时清洁造成的感染，正常不严重，但是影响生活应当治疗。首先用温水清洗干净可以外用达克宁，酮康唑软膏坚持治疗半个月，也可以用足光散泡脚治疗一段时间，保持鞋袜的清洁干

　　脚后跟干裂是单纯的皲裂性湿疹，可以先外用激素类的软膏，像卤米松，再外用促进角质形成的药物，像5%的水杨酸软膏，5%的水杨酸软膏厚厚的涂抹，可以有效治疗脚后跟干裂。脚后跟干裂由于真菌感染造成的，先用抗真菌的药膏，像咪康唑、环吡酮胺等抗真菌的乳膏局部涂抹，再外

　　如果脚后跟有明显瘙痒症状，多数提示可能是有鳞屑角化型足癣。如果想明确，可以去医院挂皮肤科，当面就诊，局部取点皮屑查个真菌镜检，明确诊断。如果没有时间去医院，也可以先局部外涂联苯苄唑乳膏，注意每天洗脚后尽量刮除脚后跟的污垢，然后再外涂联苯苄唑乳膏，这样效

　　夏天脚后跟开裂可能是因为真菌感染，夏天时候穿鞋子脚底容易出汗，封闭不透气，或者是几天如果不换袜子不洗脚的话，在家里有光脚活动的情况，非常容易真菌感染，这种情况平时要注意护理才是关键，也有可能是新陈代谢过快。如果不是因为受伤，那么就有可能是维生素的缺乏，

　　1、脚后跟只是有硬皮不疼不痒，考虑是长时间受到挤压或者摩擦造成，也就是平时说的老茧。可以先将脚用温水湿透，可以擦尿素维E乳膏，可以保鲜膜封包促进吸收，软化角质。2、脚后跟除了皮肤增厚，还有瘙痒的症状，考虑可能是脚癣。可以用特比奈芬软膏或者联苯苄唑凝胶擦患

　　此症状一般是由于换季皮肤脱水造成、也说明体内缺乏维生素。可在泡脚水里加适量的醋，泡大约10～20分钟。角质可被软化，容易去除。还可捣烂香蕉，用香蕉泥涂抹在皲裂处，坚持一周可有明显效果。在此期间尽量不要吃辛辣物，多食用新鲜水果蔬菜。补充维生素，增强抵抗力，裂