脸上出现小坑怎么回事？

　　从你的描述来看，有可能是因为接触了特别的物质，或是压迫外力造成的损伤，现阶段建议，保持局部的清洁，干燥，防止接触任何刺激性的物质，包括指甲油，肥皂，洗洁净等，先观察一下，日常生活中要多喝水，多吃些富含钙的食物，比如鱼，蛋，牛奶等。

　　指甲上有许多凹坑，可能是由于体内缺少锌、硒、钙等微量元素导致的。除此之外，缺乏维生素或银屑病也会造成相应的症状，建议病人保持指甲清洁。若是由真菌感染造成的，可以按照医生的处方使用抗真菌药物，平时饮食中多补充一些营养。

　　指甲上有凹陷的小坑，临床上见于甲凹点。甲凹点是甲母质的甲形成缺陷的结果，甲板表面表现出点状凹陷，一般如针头大小，正常人偶尔也可表现出。甲凹点的深度和宽度，取决于甲母质受损的程度。而甲凹点的长度取决于甲拇指受损时间的长短。深的顶针状凹陷，最多见于银屑病，

　　指甲上布满小坑和竖纹，有可能是身体缺乏维生素A，蛋白质和钙所造成的。平时可以多吃一些含有维生素A的食物，可以多吃些胡萝卜，各种鱼类，牛奶，蛋黄，动物肝脏水果等。此外也有可能是灰指甲。灰指甲的表现为表面凹凸不平，指甲上有小坑，指甲变空。此外营养不良，肠胃不

　　有很多疾病可以造成指甲上的小坑，又称为甲凹点，临床上可见到，比如银屑病甲改变可以造成甲凹点，扁平苔藓甲改变或者自身免疫造成的掌跖脓疱病甲损害，或者连续性肢端皮炎也可以造成甲凹点的改变。其他还有，比如严重的手部湿疹，甲周营养不良都可以造成甲营养不良，甲面

　　从你的描述来看，有可能是因为最近压力太大，过度的劳累，再加上作息时间紊乱，饮食不均衡，缺乏户外运动造成的身体平衡失调，微量元素的缺乏。建议，平时保持指甲的清洁，头部的清洁，而且要注意休息，保持心情舒畅，多运动，比如跑步，打球等，均衡饮食，多喝水，多吃新

　　手指甲表现出小坑，可能是灰指甲或者是银屑病所造成，也可能是缺乏微量元素或者是长期挑食所造成，不排除是受到真菌或者是细菌感染所造成。如果末梢组织血循环缺氧会造成营养代谢障碍，因此会造成指甲凹陷，对于病人经常做重体力活，也会表现出指甲有小坑。可以经过在饮食

　　宝宝脸上的坑，能不能够恢复，先要看这个坑是因为什么造成的。若是水痘好了之后，留下来的凹陷性疤痕，一般来说是永久性的疤痕，是没有办法自己好的。如果只是表皮擦伤造成的，这种疤痕正常来说是可以自己好的。宝宝脸上有小坑时千万不可以用手去抓挠皮肤表面，预防发生伤

　　指甲上小的点状凹陷在部分正常人也会表现出，还有一部分患者是银屑病，湿疹或者斑秃的患者都可以有指甲的点状凹陷，如果身体没有什么其他不适，仅仅是指甲看到点状凹陷，又没有指甲的破坏，可以不需要治疗。因为指甲的点状凹陷并不特指身体某个部位表现出了问题。但如果皮

　　指甲上有凹陷小坑，这种情况考虑可能是营养不良，和缺乏未来元素有关。建议病人可以到正规医院检查一下微量元素，再根据检查结果对症治疗。平时，建议病人合理安排饮食，保证饮食多样化，营养均衡。建议病人可以适当补充维生素丰富的蔬菜和水果，如苹果，香蕉，梨，橙子，