没有任何食物可以使羊水变得清澈。羊水变浑浊主要区分是什么造成的，第一：胎脂会造成羊水浑浊。第二：胎粪会造成羊水浑浊。胎儿成熟后会发生羊水粪染，不及时处理可能会造成胎粪吸入综合征。胎儿在宫内吸入带有污染的羊水对胎儿是很不好的，比如胎儿出生会发生呼吸道部分突发性阻塞，造成肺水肿或者肺不张，严重的还会造成呼吸衰竭等。羊水浑浊后密切监护胎心跳动，如发现不良现象或胎儿缺氧要及时停止妊娠，到医院听从医生安排是否进行剖腹产。
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