小孩子可以经常喝豆浆吗？

　　能喝，豆浆富含大量的优质蛋白质和许多对人体有益的维生素以及微量元素，非常容易被宝宝吸收，促进宝宝的健康成长。宝宝喝豆浆可以利于消化补充营养。豆浆的营养成分很高，很利于孩子的成长。1.豆浆可以益智补脑，给宝宝喝的时候可以放少许糖。2.掌握喝豆浆的温度，每天早

　　能喝，豆类食品含有丰富的植物蛋白，让宝宝喝豆浆可以使营养更均衡。需要注意的是不可空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下，和胃液较充

　　一岁多的宝宝不可以喝豆浆，豆浆不容易消化，喝了也不会吸收，豆浆不造成早熟，添加雌激素剂才造成。一周岁一下的宝宝是不适宜吃食盐的，而一周岁之后的宝宝，食盐的摄入量也需要控制，不可以食用太咸的食物，易造成心脏、肌肉衰弱。

　　豆浆，富含丰富的植物蛋白、磷脂、维生素b1，b2，烟酸，铁，钙等矿物质，尤其是钙的含量，比其他任何乳制品都丰富。所以，适当饮用豆浆对人体的生长发育是有益的。但是婴幼儿，尤其是一岁之内的婴幼儿，由于消化酶的分泌不足，过多或过早的使用豆浆，常常会造成消化不良而

　　黄豆所含的营养丰富，富含优质蛋白质，铁的含量也比牛奶高，对人体非常有益，但是要注意的是，宝宝的胃肠功能还没有发育完善，有些物质不利于肠胃的吸收，对于未满周岁的宝宝来说，不宜喝黄豆汤，要等到一岁以后再喝，也要注意控制量。婴儿能喝一些豆浆，但尽量不要在早晨

　　若是一岁以内的幼儿，不提倡喝豆浆，因为此时孩子的肠胃功能还不够完善，容易表现出消化不良的情况。如果不是年纪很小的孩子，是可以适量的喝一些豆浆的，因为豆浆含有蛋白质，糖分，以及矿物质，可以补充身体所需的营养。而且豆浆还具有清肺化痰，健脾养胃的功效。建议家

　　小孩子是能喝豆浆的，豆浆的营养丰富，含有大量的蛋白质，对于孩子的生长发育有很大的帮助。而且豆浆中还含有大量的钙、维生素等营养成分，对于促进骨骼发育也有很大的好处。但是需要注意的是，对于一岁以下的孩子来说，最好还是不要饮用。因为一岁以下的婴幼儿肠胃发育不

　　孩子可长时间喝豆浆的，因为豆浆中含有大量的蛋白质，对孩子的生长发育有着很多好处的，豆浆能够滋阴润燥，消热防暑，而且还能够去寒暖胃，然而对脾胃虚弱的症状得到改善。同时还能补充钙质，不论是老人还是儿童都是很好的食物，但不要每天喝，可适当的喝，增强体质。

　　月经期间是能喝豆浆，一般在这个阶段可以补充营养，豆浆中主要是富含植物性的蛋白质，所以应可以有助于补充经期丢失的营养，有利于身体的恢复，一般在这个阶段喝一杯热的豆浆，也可以暖胃，可以缓解经期腹痛的症状，但要注意防止空腹喝豆浆以及防止喝凉的豆浆，避免增加胃

　　女生经期能喝豆浆。豆浆性质平和，其内含有丰富的植物蛋白、磷脂和维生素，具有滋阴润燥、生津解渴的作用，是很好的美容佳品。豆浆中的卵磷脂可以保持细胞活力，有利于促进人体的新陈代谢，延缓衰老，淡化色斑等作用，经期饮用新鲜豆浆有很大好处。建议平时能吃适量的新鲜