哺乳期脚气痒得厉害怎么办？

　　哺乳期乳头疼痛可能是由于喂奶的姿势和方法不当导致的，可以调整喂奶的姿势和方法，不要长时间让孩子吮吸一侧乳房，可以经常变换乳头。如果发现身体严重不适，有可能是生病导致的，例如乳腺增生的症状就表现为乳房有胀痛，也有可能是其它的原因导致，建议去正规医院做一下

　　哺乳期怀孕，一般建议做人工流产，因为药物流产对哺乳会造成影响。哺乳期，即使月经没有复潮，也有可能已经恢复排卵功能，所以在哺乳期一定要做好避孕措施。建议全程带避孕套或者顺产后三个月宫内刨腹产六个月放置节育器。哺乳期的子宫比较软，做人流的时候发生子宫穿孔，

　　哺乳期血糖高不一定是糖尿病。怀孕期间手术孕妇有妊娠期糖尿病，尽管这些孕妇平时的血糖是正常的，但怀孕后由于体内功能不正常，导致血糖偏高。一般妊娠期糖尿病的患者一部分在分娩后血糖会恢复正常，一部分在产后一段时间可能会发展为糖尿病。一些妈妈可能血糖仍会偏高一

　　哺乳期的女性可以敷面膜，主要是保护脸部胶原蛋白以及补充水分，并不会对奶水的质量造成影响。女性在哺乳期主要是避免口服药物，以免影响奶水质量，可能会导致药物成分影响宝宝。同时应该注意加强营养，多吃富含维生素和优质蛋白的食物。比如一些黄豆炖猪蹄，或者是一些鱼

　　哺乳期奶水不足首先要保证产妇的营养充足，均衡摄取，保持乳母的良好情绪。同时要加强宝宝的吮吸，宝宝吮吸乳头可以促进妈妈脑垂体分泌催乳素，从而增加乳汁的分泌，但要注意不要按压乳房，每次喂奶时，先吸空一侧乳房，再吃另一侧，下一次乳房吃之前，先吃未吃空的一侧。

　　哺乳期可以吃面包，但是不要吃太多。很多面包都加了很多糖、黄油或者奶油等，还可能有各种添加剂，热量高，糖分高，吃太多这种面包可能会引起肥胖，影响血糖，影响心血管健康。如果哺乳期想吃面包，要注意添加剂少的，热量低一些的面包。哺乳期可以选择全麦面包和半全麦面

　　哺乳期的时候妈妈腹泻有可能会对宝宝造成一定的影响。如果腹泻比较严重的情况下，可以口服止泻的药物进行治疗，腹泻有可能是由于饮食不当引起的，或者是腹部受凉后引起的症状，如果吃了不洁净的食物也会引起腹泻。也有可能是由于菌群失调引起的症状，也可以口服益生菌调理

　　哺乳期的女性，不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、洋葱等刺激性的食物，会引起宝妈上火，乳汁的味道发生改变，宝宝可能会发现味道的变化而拒绝吃母乳，还有可能出现腹泻、胀气等不适症状。宝妈也不要吃腌制类的食物，比如咸菜、腌肉等腌制食品，其中含盐量比较高，

　　哺乳期不能吃什么：哺乳期的饮食除了需要全面和均衡之外，需要注意在哺乳期不能为了追求营养就暴饮暴食。摄入了过多的能量之后，体重可能会出现控制不住的这种情况，那对于后期再控制体重就很困难了。体重超重之后，对人体的健康会造成一系列不良的影响。第一个是不能暴饮

　　针对哺乳期如何判断宝宝吃饱的问题，经常有些产妇就诊后主诉为奶不够，其判断依据是总看到宝宝在吵，宝宝在吵有很多原因，有可能是便便，有可能肚子不舒服，具体可根据以下几点去判断宝宝是否吃饱：1、自己的感觉，喂奶之前感觉两个乳房是很充盈的，宝宝吸的过程中，看到