腰往前凹还是肚子往前凸？

　　脖子往前倾的患者平时可以背靠墙站立，使两脚的脚后跟与肩膀同宽，臀部和肩胛骨紧贴墙壁，之后尽力让后脑勺贴着墙壁，这样可以改善脖子曲度。也可以适当的按摩枕肌，使其放松下来，改善肌肉僵硬和疼痛。如果是脊椎畸形所致，患者可能需要通过手术进行治疗。患者平时在使用

　　如果是扭伤或者是肌肉劳损导致的，这个时候可以进行腰部的热敷，或者是按摩来缓解。如果是腰椎部位疾病的原因，比如腰椎间盘突出，早期可以采取保守方法治疗，比如针灸、牵引、理疗等，严重的时候甚至要手术。

　　对于肥胖、水肿的患者，经常锻炼往前伸，具有一定使下巴变长作用。若面部偏瘦，则需要通过局部注射瘦脸针、削骨等相关医美治疗。平时还可多做面部按摩，局部使用紧致精油等。

　　出现下巴一直往前长的情况，会对平时的生活产生影响，可能会导致机体有进食困难、说话不清等症状出现，需要去医院积极进行治疗，一般需要采取正畸正颌手术的方式治疗疾病，能够有效缓解病情。

　　大便处发现小肉球多怀疑是痔疮引起的症状，也不排除有肛门息肉的可能，建议前往当地医院的肛肠科进行就诊检查。如果是痔疮，可采用药物进行保守治疗，治疗期间还应多喝水，改善便秘的问题。

　　你好，根据您提供的信息考虑，应该是肌肉和韧带劳损所致。注意休息，避免剧烈活动，局部热敷按摩康复理疗，不要长期一个姿势使肌肉和韧带处于松弛状态。口服消肿止痛，活血化瘀的药物能够逐渐康复。