内分泌失调,雄性激素过多怎么办?

张英泽 2025-06-20 11:50:10 3

  女性身体内分泌失调,雄性激素增多,此时可以先从日常饮食上调理,不食用辛辣刺激的食物,多食用粗粮和粗纤维的食物。其次,还可以多食用新鲜的蔬菜和水果。另外,还可以多食用黄豆、葵花籽、芝麻等食物。在日常多锻炼身体,也有助于内分泌功能恢复正常。

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